Эта борьба протяженная, с переменным успехом. И хвастаться тут опасно - ляпнешь, что все хорошо, и в ближайшее время не сдержишься. Порой уходят годы, чтобы преодолеть что-то. Бывает, и всей жизни не хватает. Я борюсь так: каждый вечер перед сном повторяю наподобие аутотренинга одну и ту же фразу: "Господи, помоги мне преодолеть (дальше бегло описываю свою проблему, и представляю каждый раз самое ее противное проявление). Без Божьей помощи не получится, с Богом можно все. Он должен видеть нашу борьбу. Когда человек тренируется в спортзале, он тоже не сразу поднимает штангу, но постепенно у него появляется больше сил. Вот и тут, в духовном плане то же самое - сдержался один раз, подбодрился немного этим, но не расслабился, а продолжаешь борьбу, очень внимательно высматривая врага. А враги наши - это бесы, которые толкают нас снова и снова на одно и то же. Посмотрите видео свидительства людей, переживших клиническую смерть - многое поймете и переосмыслите. И тогда посмотрите по-другому, и увидите врага, которого нужно бороть всю жизнь, пока живы. Если удалось побороть - переходим к следующей задаче. И так все время, пока дышим.