Не знаю что происходит или просто осенняя хандра, никогда не наблюдала за собой подобного , даже если раньше бывали такие дни без настроения то это было 1-2 дня но не более! Я о таких днях не помню , а Сейчас ежедневно у меня просто настроение на ноль, и это продолжается с начала сентября , только дело в том что у меня все хорошо, я не понимаю почему такое чувство , мне ничего не приносит удовольствие , Пропал интерес к жизни , каждый день хочется плакать без причины , я уже так устала от этого состояния , я просто не знаю что делать , я схожу сума, бывают мысли что не хочется жить , потом понимаю что совсем дура что ли спустись на землю!!! Ведь у меня есть любимый #депрессия
Видимо любимы - не любимый, ну или Вас он не любит.
Почему то не до конца отправилось писала , что есть любимый мч , родители , друзья , все есть слава богу
Катя
[4132855018]
#6
Василий
Какие сопли.... Живите в радости.
И сама это понимаю , но выйти из этого состояния не могу
Гость
[3251078780]
#7
Катя
Почему то не до конца отправилось писала , что есть любимый мч , родители , друзья , все есть слава богу
Ну любимый же как солнце, разгонит тоску, печаль, депрессию. Может провести вместе несколько дней, сменить обстановку..
Гость
[416991504]
#8
Бывает такое, что нет целей и желаний и мотивации. Увлечься чем то новым в самый раз.
Катя
[4132855018]
#9
Гость
Ну любимый же как солнце, разгонит тоску, печаль, депрессию. Может провести вместе несколько дней, сменить обстановку..
Да но когда он уезжает солнце садиться , Я снова ухожу в себя какой то замкнутый круг
Катя
[4132855018]
#10
Гость
Бывает такое, что нет целей и желаний и мотивации. Увлечься чем то новым в самый раз.
Я даже не знаю чем , я ничего не хочу , желания вообще нет , мне даже еда вкусная не приносит удовольствие (((
Гость
[3251078780]
#11
Катя
Я даже не знаю чем , я ничего не хочу , желания вообще нет , мне даже еда вкусная не приносит удовольствие (((
Советую начать гулять, каждый день, не смотря на погоду. Часик или больше, музычку в ушки и гулять, свежим воздухом дышать. Сначала заставьте себя, а через недельку само все будет.
Я даже не знаю чем , я ничего не хочу , желания вообще нет , мне даже еда вкусная не приносит удовольствие (((
Есть конторы "биохакинга", громкое название, но по факту сдаешь анализы на 400 показателей и тебе дают рекомендации по витаминам, питанию, спорту. Депрессуха это часто игра веществ в организме, одних больше других меньше.
Бег лекарство от депрессии, но под руководством тренера, иначе проблем набегать можно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!