Девочки, подскажите как избавиться от зависимости от интернета. Наверняка здесь на форуме много таких. Я просыпаюсь и сразу включаю комп. Смотрю все новостные сайты, вумен, иду в одноклассники и так в течении всего дня пока дома. Переписываюсь с одноклассником, по 10 раз проверяю есть ли сообщения. Руки автоматически тянутся к мышке. Чувствую, что попала в зависимость. Как бороться? Подскажите!!!
Не включать комп.
та же фигня..... Вот вчера весь день лежала с отравлением - было не до компа.
Перестать платить за инет..=)
Сколько сегодня близких мне тем!
Только отключить этот Интернет, научиться обходиться без него вообще. Если что-то важное нужно оттуда извлечь, то воспользоваться сетью на работе. Но чтоб дома его просто не было. У меня его недели на 2 отключили, и, знаете, переносимость нормальная была, не ломало, а сейчас отойти не могу...
Джель, вот Вы меня опередили.
зачем совсем от инета отказываться? научиться целесообразно время распределять ))
А зачем бороться ?))Когда в Вашей жизни появится что-то интересное в реале,то инет-зависимость исчезнет сама по себе.Меня эта зависимость не напрягает,потому что всё равно делать нефик)).Вот после обеда спокойно встану и пойду на улицу гулять-погода прекрасная !
А я к примеру из-за интернет зависимости не могу посмотреть на себя в зеркало.Получается что голова забита ерундой а не своей внешностью,как привало.
Я рукоделием занялась, это меня увлекает. А раньше сидела так же. Найдите себе дело по душе. Перед новым годом я делала новогодние украшения, сейчас скоро день влюблённых.Попробуйте очень увлекательно. Пока муж ТВ смотрит я сижу слушаю и занимаюсь рукоделием.
Не платить за услуги.
НапИсать на клаву
Ходите в кино, встречайтесь с друзьями, гуляйте...И сами увидите что меньше будет тянуть к интернету
А зачем бороться ?))Когда в Вашей жизни появится что-то интересное в реале,то инет-зависимость исчезнет сама по себе.Меня эта зависимость не напрягает,потому что всё равно делать нефик)).Вот после обеда спокойно встану и пойду на улицу гулять-погода прекрасная !
Если бы это было так! У меня есть приятельница, она недавно пожаловалась, что у неё была зависимость от Инета. Я удивилась, у неё ответственная работа, ребёнок, отличный муж путешествия.Если даже она...то как же быть тем, у кого этого нет, сказала, что была уже просто как наркоманозависмая. Пришлось ей не платить за инет.
У меня тоже такая фиггня..... только за уши саму себя оттаскивать....
а я вот тоже если сяду за комп... все..пропала..., ухожу когда понимаю, что бабла насидела много, а сама сейчас без работы, вот сходила вчера накупила интересных книг, собираюсь менять приоритеты )))
Автор,это пройдёт само собой. Когда-нибудь да надоест. Я думаю...к весне. Когда станет тепло и будет чем другим заняться. А без инета,я лично,сегодняшнюю мою жизнь не представляю. Правда пользуюсь им только по делу...ну и здесь поторчать немножко.)))
Я ограничиваю время. Сижу только 2 часа. Даже если тем интересных много,стараюсь уложиться. Отвечаю выборочно и очень быстро стала печатать. Как только зазвенит таймер,ухожу от компа. Силу воли воспитываю :)
Я подскажу. Я избавилась 11 мая сего года. Зависала на одном форуме, по-черному. Там у меня были друзья-подруги. У меня и в реале было... любимый мужчина...Но чертов инет сжирал все!
2 дня я просто наблюдала за собой. И произошло "озарение". В инете я хочу получить то, что не имею в реале.
Показать свой ум, красоту))), поболтать "за жизнь"... а где еще показывать, если сидишь дома без работы в обнимку с инетом?
И в голову пришла гениальная мысль))) нет, не покинуть форум навеки, не подумайте!
Совсем другое. А что мне мешает все это получить в реале? И поняла - страх и неуверенность. Именно из-за него опускаются руки, и ничего не хочется делать.
А кто, какая собака мне сказала, что у меня не получится? Я реально умная, симпатичная и положительная... в чем дело?
Пусть, думаю, сидят в инете дуры и уродины... и с плохим характером... а я тут причем?
Да ни при чем!)))
Все. Через 2 дня мне стало в форуме неинтересно.
Захотелось жить, любить, работать)))
Предлагаю попробовать этот метод.