Кто ходил на холотропное дыхание?

Помогло в каком смысле? Для какой цели вам это надо? Имхо - очень специфичная вещь. Не бытовуха. )

Ходила, но какое-то оно трудное, ничего у меня толком не получилось. Зато все остальные после сеанса ТАКОЕ рассказывали...

да я вот все собираюсь.. все никак не дойти

Рассказывали те, у кого не хватило смелости признаться что в том что у них тож нифига не вышло :))

2, и что же именно ТАКОЕ рассказывали?

Насколько мне известно, никаких воспоминаний от процесса погружения в подсознание после сеанса вообще не остаётся.

я ходила, вот сайт http://www.integratio.ru/project/fp.htm, занятия на профсоюзной. действительно практика непростая, соглашусь. яркие ощущения начинаются после того как пройден определенный порог-и человек себя отпускает-то есть позволяет всему происходить не зажимается и не сдерживается. у меня сводило руки, лицо , крючило больше физическое тело. ярких видений не было. знаю людей с совершенно другим опытом даже после первой сессии. все индивидуально надо пробовать.

Побочки?

Я видела видеозапись старую на лекции по психологии. На меня произвело ужасное впечатление. Также меня смущает тот факт, что Гроф занялся своими экспериментами с дыханием, после того как был вынужден прекратить свои эксперименты с LCD, когда их запретили...

Советую

Холотропное дыхание в Москве

http://www.pipa.msk.ru/

Ближайший тренинг 26-27 января!

http://www.pipa.msk.ru/holotrop-telesnyie-praktiki/#.UO5tJ2_​7jng