Вегетососудистая дистония, что это такое и с чем это "есть"?

Почитала в интернете и в симптомах вроде сходится...Вот уже второй год, а то и дольше у меня полная апатия ко всему. За последние несколько месяцев обострилось, вот уже неделю сижу дома, не вылезая, и даже не хочется, не хочу видеть совершенно никого. Друзей нет, да и заводить не хочется, совершенно нет личной жизни, да и как она будет если я постоянно сижу дома? В университете начались проблемы, год скорее всего завалю, так как уже не вижу цели и смысла во всем этом, мне ничего не хочется.
Я постоянно хочу спать, у меня усталость во всем теле, если например учу что-то час или полтора, то начинает болеть голова, кроме того повышенная нервозность, панические атаки в общ. местах. По вечерам или ночь мне бывает часто страшно, не знаю чего боюсь одиночества? Плачу! Постоянная бледность лица.
Я просто не знаю как себя в руки взять, обещаю себе каждый вечер перед сном, что наступит новый день и я стану другой, но след. день обычно такой как и все остальные.
Проблема уже на каком-то психологическом уровне + нервозность, от нервов меня начинает частенько трусить...
Или может я просто схожу с ума? Очень трудно смотреть на себя в зеркало, на себя бледную, никчемную, круглый ноль.