Обсессивно-компульсивное расстройство? И есть ли признаки психических заболеваний?

У меня такая проблема: мне кажется, что у меня ОКР. У меня почти на все свои ритуалы: определенное кол-во раз смотреть в зеркало, махать людям, поворачивать краны\ручки дверей\ручки на окнах, я даже тапки кладу по пять раз на одно и то же место (подряд пять раз), Очень достает. На все действия - своя последовательность, если ошибусь, то переделываю цепочку действий заново, могу на это по пару часов потратить. И еще важно, чтобы меня никто не отвлекал в такие моменты, не говорил со мной. Вроде есть признаки ОКР. Я вот отучиться пытаюсь.

В остальном, я тоже очень странно себя веду, иногда. Я, например, разговариваю с собой вслух. Или советуюсь мысленно. А иногда мне кажется, что за мной следят, или что в доме даже кто-то наблюдает, почти постоянная паранойя. Я понимаю, что это все бред, но как начну проявлять эти параноидальные наклонности, так спасайся все живое. Подозреваю всех и вся. Не расписываюсь и не пишу лишний раз нигде ничего, считаю, что это может быть компроматом. Не доверяю никому, включая себя.

Эмоции тоже "на грани". Я могу улыбаться, а в следующую секунду злиться, а потом вообще ничего не выражать. Такая вот нестабильность.

Друзья уже привыкли к этому всему, я им ДИКО благодарна, т.к. я сама даже не всегда себя терплю.
С каждым годом все больше и больше мнимых поводов для недоверия, ритуалов и все больше эмоциональной разрозненности.
Надоело немного.