как избавиться от впечатлительности
Я очень впечатлительная. И всегда такой была но чем дальше живу тем становится хуже. Я очень общительная и постоянно смеюсь и радуюсь жизни, то как только остаюсь собой - начинаю припоминать все плохое и неприятное что произошло за последнее время. Не могу смотреть фильмы и сериалы, переживаю за всех - начинаю судорожно переключать каналы туда-обратно. Не сплю ночами порой если мне ктото чтото для меня плохое сказал, думаю об этом - расстраиваюсь. Как с этим бороться? :((
11 ответов
Последний —
Перейти
Света
Я вся такая внезапная, такая... противоречивая вся...
Я вся такая несуразная, вся угловатая такая... (с)
Автор, если все, что вы написали - правда, то вам к врачу.
Я вся такая несуразная, вся угловатая такая... (с)
Автор, если все, что вы написали - правда, то вам к врачу.
такая у вас нервная система, что поделаешь...
Гость
тоже интересно. эмоции мой злейший враг. недавно упустила шанс в жизни из-за них
Гость
Это на всю Жизнь/жаль ((
Разоблачитель разводок
У меня тоже такое было. Больше года тесно общаюсь с парнем, который абсолютно не впечатлителен. На меня оказывают влияние люди, которые мне близки и дороги, поэтому я а какой-то степени избавилась от впечатлительности, стала равнодушней относиться к многим вещам.
Гость
Постарайтесь перестать думать о плохом, вспоминайте приятные моменты Вашей жизни. Не смотрите сериалы, посмотрите какие-нибудь комедии. Не надо зацикливаться, если кто-то что-то Вам не так сказал или обидел, старайтесь достойно ответить обидчику. Не надо помнить о плохом, думайте о хорошем.
Белая козочка
Гость
Сообщение было удалено
под словом сериалы я не подразумевала мелодрамы, я даже детективы смотреть не могу. Но ооооочень их люблю. Прям очень люблю. А не могу смотреть не переживая. Начинаю нервно переключать каналы пока не кончится неприятный для меня эпизод". Еще ужасы очень люблю смотреть но не кровавые а мистические. Я там ни за кого не переживаю. Комедии и мелодрамы не смотрю вообще - всю молодость смотрела и плакала. Теперь даже смотреть не тянет их.
Белая козочка
Да и не сильно меня волнует просмотр кино, просто пример привела что я "поуродски" фильмы смотрю. Муж мой так выражается.на телеке каналы постоянно переключаю, если на компе то перематываю, если такой возможности нет. То просто в неприятные моменты для меня пытаюсь уйти ненадолго в ванну/кухню/туалет и т.п. Вот так могу весь фильм пробегать :)) пытаюсь терпеть но не могу - переживаю за героев!
Белая козочка
я я гость
Сообщение было удалено
да нет, плакать я могу но редко. У меня другое, у меня походу адреналина много вырабатывается. Поэтому возникает чувство близкое к панике и руки прям сами к пульту тянутся. Или убежать куда чтобы не слышать что происходит в фильме пока ихняя ситуация неразрулится.
Света
У меня тоже самое. Повышенная чувствительность, быстро волнуюсь, долго не успокоюсь.
Хочу вот на форумах психологических поспрашивать, как понизить.
Скажу точно, что спорт помогает и свежий воздух. Это 100%.
Ну и еще, если мысленно найти правильный вывод ситуации, то сразу отпускает.
Ну например. Меня коллега оскорбила, я ответить не смогла.
Переживала сильно. А потом думаю, ну ее никто из коллег не любит, она явно такая злая, потому что несчастлива.
Хочу вот на форумах психологических поспрашивать, как понизить.
Скажу точно, что спорт помогает и свежий воздух. Это 100%.
Ну и еще, если мысленно найти правильный вывод ситуации, то сразу отпускает.
Ну например. Меня коллега оскорбила, я ответить не смогла.
Переживала сильно. А потом думаю, ну ее никто из коллег не любит, она явно такая злая, потому что несчастлива.
Дай пять
Я тоже такая. Никак это не изменишь. Только если общаться тесно с человеком приземлённым, не отличающемся впечатлительностью...все равно ведь из окружения мы добираем какие-то качества)
Форум: Психология
Всего: 91 146 тем
Новые темы за сутки: 14 тем
- Я проиграла эту жизнь как женщина5 ответов
- Страшно оказаться в ситуации, когда до тебя никому нет дела2 ответа
- У меня начинает свистеть фляга, что делать?4 ответа
- Как побороть стыд и страх обморока12 ответов
- Самоповреждения7 ответов
- Не ищи справедливости в земной жизни2 ответа
- Чего вы боитесь?6 ответов
- Почему ночью часто появляются странные или тревожные мысли?12 ответов
- Стесняюсь одеваться красиво хотя знаю, что всем на всех наплевать60 ответов
- Травля10 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Стесняюсь одеваться красиво хотя знаю, что всем на всех наплевать60 ответов
- Помогите советом пожалуйста40 ответов
- Почему ночью часто появляются странные или тревожные мысли?12 ответов
- Как побороть стыд и страх обморока12 ответов
- Травля10 ответов
- Мне очень больно9 ответов
- Партнёр с ГТР9 ответов
- Самоповреждения7 ответов
- Чего вы боитесь?6 ответов
- Плохой человек?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема