Аддиктивная личность. Как бороться?
Добрый день!Это моя проблема. Выражается в том, что я постоянно проверяю соц сети (хотя никто не должен написать), сайты знакомств (хотя никто не пишет), страницы знакомых людей, хотя там обновлений нет почти и прочее, проверяю почту постоянно (хотя писем не жду), очень отвлекает, зачастую за день ничего полезного не успеваю сделать. Подскажите, как настроить себя на рабочий лад и перестать проверять?
Лида
11 ответов
Последний —
Перейти
Лика
Автор, а вы знаете, что такое аддиктивность? Если вы реально такая личность, вам только специалист-психолог поможет, смысл на форуме темы создавать.
Ну удалитесь из всех соц.сетей, тогда и проверять/обновлять нечего будет. Делом наконец-то займетесь.
Ну удалитесь из всех соц.сетей, тогда и проверять/обновлять нечего будет. Делом наконец-то займетесь.
гость
Лида
Сообщение было удалено
"очень отвлекает, зачастую за день ничего полезного не успеваю сделать. Подскажите, как настроить себя на рабочий лад"
Зачем вам это? У вас уже есть дело: все проверять, слово "аддиктивная личность" - вы уже знаете. Круто!!!
Зачем вам это? У вас уже есть дело: все проверять, слово "аддиктивная личность" - вы уже знаете. Круто!!!
Гость
Лида, никак... Главное, алкоголем не увлекайся, наркотики вообще не пробуй, это все для нас очень страшно. Я вот увлекаюсь мужчиной и забываю про себя. Нужно работать над собой. Легко сказать, трудно сделать.
Гость
вообще-то АДДИТИВНАЯ
злая птичка
Мне помогает забыть модем на работе)
Вообще у меня такая же фигня, но я что-то поделаю- потом лезу в инет, потом опять что-то поделаю и тд., всё держу под контролем)
Вообще у меня такая же фигня, но я что-то поделаю- потом лезу в инет, потом опять что-то поделаю и тд., всё держу под контролем)
злая птичка
А напиши про себя. Может у тебя и дел важных особо нету?
Вот я для примера сейчас пойду искупаюсь, выйду- проверю кто что написал)
Вот я для примера сейчас пойду искупаюсь, выйду- проверю кто что написал)
Гость
У тебя невроз банальный, на тyпoсти базирующийся.. Слов умных понаучат и на себе примеряют, не имея к ним никакого отношения. Видимо, чтобы почувствовать себя хоть чем-то, кроме гoвна.
Гость
А я проверяю, чтобы посмотреть кто написал. У меня такая же фигня. Поэтому я удалила все страницы, и оставила только сайт знакомств... но тоже проверяю постоянно и отвлекаюсь. Может быть единственный выход - удалиться. Чтобы ничего не отвлекало и не зависеть ни от чего. Но я пока не могу удалить страницу с сайта, мне не хватает общения, поддержки.
злая птичка
Гость
Сообщение было удалено
тоже думаю про себя что невроз
потому что так делаю в основном когда сильно нервничаю
а так-то поспокойнее
потому что так делаю в основном когда сильно нервничаю
а так-то поспокойнее
злая птичка
Гость
Сообщение было удалено
давайте в этой теме общаться, только придумайте ник
Поллианна
У меня та же проблема. Постоянно проверяю страницы знакомых в соц. сетях. Уже несколько раз пробовала удалиться, все равно восстанавливаюсь и по новой.
Форум: Психология
Всего: 210 673 темы
Новые темы за сутки: 19 тем
- Сны. Почему снится?12 ответов
- Меня воспринимают очень мягкой42 ответа
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- Не могу справиться со страхом12 ответов
- Майкл Джексон3 ответа
- У кого в жизни такой период?5 ответов
- Навязчивые мысли и па2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Меня воспринимают очень мягкой42 ответа
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Сны. Почему снится?12 ответов
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема