Как справиться с отсутствием настроения?
Здравствуйте,у меня такая проблема,в последнее время у меня притупились эмоции,как-то ко всему равнодушна, аппетита практически нет,похудела на 3 кг, полового влечения нет,хотя раньше часто думала о сексе, не хочется ничего делать,внутри будто бы все опускается,когда начинаю что-либо делать. Хочется сесть,залипнуть в одну точку и ничего не делать, у кого такое было? как вернуться к нормальной жизни?
мороженка
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
есть волшебные вещества для настроения...
Гость
Попробуйте разобраться что действительно вам доставлялось удовольствие и приятные эмоции раньше. Переосмыслите, найдите себе цель/мечту и добивайтесь ее. Влюбитесь наконец!))) надеюсь у вас все получится! От настроения зависит и продуктивность , и здоровье , и внешний вид и вообще почти все!)
тосик
Сообщение было удалено
хахахаза........тоже об этом подумала
Гость
Сообщение было удалено
поделитесь волшебством?
Гость
Сходите в детскую онкологческую,может поможет в переоценке жизни...
Гость
Сообщение было удалено
***** со своим раком уже
Леночка
Заставляйте себя делать что-то полезное, целесообразное. Запишитесь на танцы, фитнес, английский или что-то еще по интересам. В смысле не весь день заставляйте, а например, возьмите любую цифру, предположим 5. И в день заставляйте себя сделать любые 5 дел, независимо от настроения. Энергия вырабатывается только когда вы в меру двигаетесь, если залипните в одну точку, то и энергия не появится из неоткуда.
Форум: Психология
Всего: 214 383 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Почему вы одиноки, что стало причиной?12 ответов
- Саблиминалы/аффирмации4 ответа
- Я совсем расклеилась. Мне не лезет кусок в горло8 ответов
- Переписка в ВК (помощь психолога в этом)4 ответа
- Почему мы-зумеры морально слабые21 ответ
- Как снова стать красоткой?13 ответов
- Почему вы стесняетесь своего возраста?25 ответов
- Страшно выйти из дома. Социофобия?13 ответов
- Какие причины могут вызывать у женщин слезы, плач?8 ответов
- Почему мы остаёмся там, где нам уже давно плохо?22 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..35 ответов
- Почему вы стесняетесь своего возраста?25 ответов
- Почему мы остаёмся там, где нам уже давно плохо?22 ответа
- Почему мы-зумеры морально слабые21 ответ
- Страшно выйти из дома. Социофобия?13 ответов
- Как снова стать красоткой?13 ответов
- Почему вы одиноки, что стало причиной?12 ответов
- Какие причины могут вызывать у женщин слезы, плач?8 ответов
- Я совсем расклеилась. Мне не лезет кусок в горло8 ответов
- Как разобраться в жизни?8 ответов
Следующая тема