по утрам очень скверно и тоскливо. Грусть. Это депрессия? Что с ней делать? Не помню точно как она появилась.Очень надоело - то ее вроде нет и сносно, то есть и тогда все просто из рук вон - ощущение никчемности и бессмысленности. Особенно если просыпаюсь, когда нет никого дома. Сейчас еще без работы сижу. Что должно быть тоже накладывает отпечаток!!(( А еще безумно волнует тот факт. ( Вот же бешеный организм!) Или это мой противный мозг! Когда полгода назад встречалась с парнем. (Просыпаясь то у него,то у себя). тоски не было. хехе) хотя отношения в целом были неблагополучными, в итоге мы расстались. Он не соответствовал моим ожиданиям и ему нужен был кто попроще. сейчас тоска вернулась соответственно (((((
ляг поспи и все пройдет.
почитай сенеку
сделай что-нить хорошее, скажем, уберись в комнате)))
У меня тоже в последнее время тоска по утрам. После того, как в зеркало на себя посмотрю. Дальше мысли - что вот через 1,5 года мне 40 лет. Если моя жизнь так и дальше будет тянуться, то лучше сдохнуть прямо сейчас.
Но, мизерная надежда всё-таки есть, что вдруг в один прекрасный момент всё изменится.
почему сенеку?) постоянно что-то такое делаю (философия, биология - к егэ хотела подготовиться)
Я утром вообще как злой зобми, все что происходит утром ненавижу-ранний подъем, домочадцы лезут, а мне надо прийти в себя, сборы, дорога, впереди рабочий день. Иной раз думаешь убиться.
Актер Василий Степанов, наибольшую известность которому принесла роль в фильме «Обитаемый остров», выжил после падения из окна квартиры. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в медицинских кругах.
«31-летний актер Василий Степанов, получивший известность после фильма «Обитаемый остров», выпал из окна квартиры на Давыдковской улице, в результате чего получил многочисленные переломы», — сказал источник.
Может у вас давление пониженное. Попробуйте поделать зарядку. Надо размяться.
Тоже тоска по утрам началась, но это от отсутствия работы лично у меня. В поиске сейчас нахожусь, а податься некуда - либо зп нищенская, либо график позорный, либо еще что... Остается только верить и надеяться на лучшее.
Я утром вообще как злой зобми, все что происходит утром ненавижу-ранний подъем, домочадцы лезут, а мне надо прийти в себя, сборы, дорога, впереди рабочий день. Иной раз думаешь убиться.
наверное злой зомби гораздо лучше мертвого зомби (это я)))
От депресухи и вообще хорошо помогает Стрептобластолизин, он и давление выравнивает и вирусы из организма выводит. А неблагополучие в организме и вызывает депрессию.
Может у вас давление пониженное. Попробуйте поделать зарядку. Надо размяться.
а почему вы так думаете? состояние по утрам может быть связано с давлением? я не знала
у меня всю жизнь утренняя скорбь, с ясельной группы себя помню. Как-будто кто-то у меня умер. До 9 утра, после - нет. Причём летом отпускает, а как зима и за окном утром темно , так просто пытка. Причин много может быть - мозги так устроены, детские травмы, и т.п. У психотерапевта была. Полегче стало.
а почему вы так думаете? состояние по утрам может быть связано с давлением? я не знала
Конечно может. У меня так. Но я не знаю у вас в этом причина или в другом. Погуглите по этой теме.
От депресухи и вообще хорошо помогает Стрептобластолизин, он и давление выравнивает и вирусы из организма выводит. А неблагополучие в организме и вызывает депрессию.
А что это за препарат? Антидепрессант? Или антигельминт?
По утрам происходит выброс гормона стресса - кортизола, отсюда мрачное настроение