Депрессия

Ужас какой, позитивные фильмы смотри, комедии. Слушай классную музыку, а не это *** всякое - русский репчик или каким там говном молодежь увлекается. Все плохие новости обходи стороной... А вот вспомнил, тяжелый рок слушай и альтернатив - читал исследования, что такая музыка, мысли о суициде и прочей куете избавляет. Попробуй не знаю, может правда )

Напиши свою почту, у меня та же самая ситуация была, но я избавилась от депрессии. Осталась только ипохондрия( Но все же - апатия прошла и депра. АД и нейролепты пила тоже. Не помогает, знаю.

Чем ты занимаешься? Дело надо какое-то найти

У меня тоже вегето-сосудистая дистония. Через многое прошла в этой болезни: от бессониц до полной апатии. Депрессию еле победила. Депрессию могут вызывать разнообразные причины. Когда у меня была сложная жизненная ситуация, я зациклилась в себе. После чего долго не могла придти в себя, ничего не помогало. Знакомая терапевт посоветовала пропить триптофан формула спокойствия. Пропила курс, после этого стало лучше. И спала нормально, и настроение на уровне.

Я тебя очень хорошо понимаю, у меня тоже такое было в твоем возрасте.Я тогда начала слушать тяжелую музыку,честно говоря она спасла меня от многих ошибок и залечила душевные раны)но если не поможет-сходи лучше к врачу,поищи в интернете-есть специальные центры для молодежи, где помогают бесплатно,не обязательно с мамой за ручку ходить)) Сейчас мне 25.конечно, иногда тоже появляется какое-то депрессивное состояние,бессонница,я просто на ночь завариваю иван чай, принимаю магний хелат эваларовский и пустырник. Тебе надо бороться с этим, а не просто терпеть, желаю удачи!))

Всем привет, очень знакомая ситуация, 6 лет на антидепрессантах, на них лучше, но хочу бросить, но всд не уходит, и психотерапия присутствует, но вот сейчас снова угнетенное состояние, есть кто нибудь, кто справился с насьоящей депрессией, диагностированной?

Меня от депрессии и тревоги спасает L- теанин, натуральная безвредная аминокислота, заказываю на сайте iherb - рекомендую двумя руками всем, и привыкания не вызывает! Можете погуглить название L- теанин, информации о нем очень много и отзывы просто замечательные. При заказе на iherb можно использовать мой код для скидки, будет очень хорошая скидка - минус 15 процентов. Код LAR7921 многоразовый, можно использовать несколько раз и всегда будет отличная скидка.
Опытные специалисты советуют еще Триптофан, Глицин и GABA (ГАМК) - тоже натуральные препараты и там же на iherb com можно их заказать, но еще не пробовала - пока отлично сплю и перестала реветь, принимая L- теанин.

А на магний проверялись? Его дефицит может давать подобные срывы организма. У меня после ковида подобное было Непонятные волнения, страхи. Еще перепады настроения. Агрессия( Пропила магний хелат и шипучие витамины группы В эвалар. Оба препарата покупала на фитомаркет. ру. Постепенно, к концу курсового приема я стала прежней весёлой, доброй девушкой;) В хелатной форме минералы усваиваются хорошо. И шипучие таблетки пить удобно.

Девочки. Мне конечно ***, но. Как там вы?

Знаю средства, ослабляющие как тревогу, так и депрессию, причём не вызывающие "отката".
Заинтересовало -- пиши на почту f1.m.2013@list.ru

Представьте, что вы сломали ногу, а врач сказал вам "Зачем ты ее сломал? Может сходишь побегаешь, все встанет на место."

Не всегда это помогает.

Найдите врача Клевцова Д.А.
У него есть сайт
Рекомендую!

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А.
у него есть сайт
Очень рекомендую!