НЕРВНИЧАЮ без особых причин!
Я всегда была спокойным человеком, до тех пор, пока не начала встречаться с *** и вышла за него замуж, в итоге развелась, а нервишки уже подшатнулись, думала после развода успокоюсь , так и было, но на время, я реагирую на все очень эмоционально, элементарно не могу найти ключи, все меня все бесит,день на перекосяк, я злая! Я не хочу быть такой! Как быть?
Шоколадка
7 ответов
Последний —
Перейти
Ирина
Купите себе валерьяночки и пейте для профилактики. Нервы нужно беречь.
Сообщение было удалено
Валерьянка меня не берет! А на таблетках жить так и можно потерять печень
Ирина
Сообщение было удалено
Попробуйте тогда травы какие-то, ромашку. Почитайте в интернете. Тоже был период, когда нервы играли, чувство постоянного беспокойства, слёзы без причины. Еще можете почитать аффирмации. Делать глубокий вдох-выдох и настраиваться на позитивную волну, думать о хорошем.
Сообщение было удалено
Тоже слышала о методике дыхания, но меня бесят люди, вокруг! Утром в транспорте , весь день на работе, вечером друзьями тоже в компании бывает один ***, я просто выворачиваюсь от злости к некоторым! Я не хочу быть такой! Меня раздражает даже то, что кто то смотрит на меня, он уже меня бесит
Весна
Щитовидку проверьте,гормоны шалят.
Гость
Молитесь
Сообщение было удалено
Тоже верно
Форум: Психология
Всего: 214 371 тема
Новые темы за сутки: 48 тем
- Переписка в ВК (помощь психолога в этом)3 ответа
- Почему мы-зумеры морально слабые6 ответов
- Как снова стать красоткой?9 ответов
- Почему вы стесняетесь своего возраста?24 ответа
- Страшно выйти из дома. Социофобия?13 ответов
- Какие причины могут вызывать у женщин слезы, плач?8 ответов
- Почему мы остаёмся там, где нам уже давно плохо?22 ответа
- Как вылезти из дофаминовой ямы» и снова начать что-то хотеть?Нет ответов
- Во сне мыть полы3 ответа
- Кпт, гештальт или клиническая психология?4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..27 ответов
- Почему вы стесняетесь своего возраста?24 ответа
- Почему мы остаёмся там, где нам уже давно плохо?22 ответа
- Страшно выйти из дома. Социофобия?13 ответов
- Как снова стать красоткой?9 ответов
- Как разобраться в жизни?8 ответов
- Какие причины могут вызывать у женщин слезы, плач?8 ответов
- Очень нравится ходить на похороны молодых людей. Я психически нездорова и мне нужно к психиатру?6 ответов
- Почему мы-зумеры морально слабые6 ответов
- Как перестать по сто раз прокручивать в голове разговор, который уже закончился?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема