Ну и чем он мне можкт помочь ? Обстоятельства в жизни сейчасне изменятся у меня все равно от этого. И я не в силпх их изменить. Карантин закончиься так мне и врач нн нцжен, я смогу работу искать и найти, я смогу поехать отдыхать, а это уже не мало для меня. Я смена работу и от меня отчтанут сразу многие . Уйдут частично давлкние моральное .А такое состояние вызвано именно этим.
Обстоятельства нет , а вот взгляд на это да . Ну ждите окончания карантина тогда , если вы сами знаете ответ , зачем задавать вопрос . Люди пытаются реально помочь вам какбэ .
Гость
[3852104330]
#53
Чем меньше думаем, тем более счастливыми становимся. Хочется вам пожелать не копаться в сознании, конечно, но точно знаю, что люди склонные к осмыслению просто не могут жить иначе. Сама такая, не сплю уже 2 ночи, все сложно, не получается расслабиться никак и фенибут не берет. Жаль мужа и дочь, у них давно нет беспроблемной мамы. Чувствую себя очень несчастной, хотя в материальном плане все норм((((
Гость
[93113059]
#54
Как вариант вам стоит обратиться к феншуй, посмотреть более благоприятное для себя направление для сна, выхода из дома, за обеденным столом. Но самое критичное - для сна.
Гость
[2192948583]
#55
Автор, говорю серьезно, у вас сглаз или что- то подобное. Нужно снимать. Было такое и не раз. Ездила к бабушке, она воском выливала как-то. Все как рукой сняло. А так апатия и постоянные мысли о смерти, своей и окружающих. Ужасное состояние
Автор
[3238279666]
#56
Гость
Автор, говорю серьезно, у вас сглаз или что- то подобное. Нужно снимать. Было такое и не раз. Ездила к бабушке, она воском выливала как-то. Все как рукой сняло. А так апатия и постоянные мысли о смерти, своей и окружающих. Ужасное состояние
Ну да , сразу же мне тут карантин закроют , откробт вылеты , все выйдут на работу и я найду новую работу. А еше подберу старого нищего алкаша и буду счастлива.
Автор
[3238279666]
#57
Mimilio
Обстоятельства нет , а вот взгляд на это да . Ну ждите окончания карантина тогда , если вы сами знаете ответ , зачем задавать вопрос . Люди пытаются реально помочь вам какбэ .
Как можнл плменять взгляд если ждал отпуск целвй год, живёшь там где круглый год зима, солнца не видишь и сил просто нет и вместо этого сидишь в 4 стенах . Как они мне взгляд поменяют ? Заставят радоваться 4 стенам , смотреть в потолок целыц год и радоваться ??? Радоваться круглыц год зиме ? ? Без конца и края ? Как изменить взгляд на работе на которой просто не вощсожно нахожиться и работать ? Говорить мног можнл только проблеиа в осговнлм всегда матеоиальная и финансовая и никакой психотерапевт не поможет.
Автор
[3238279666]
#58
Гость
Чем меньше думаем, тем более счастливыми становимся. Хочется вам пожелать не копаться в сознании, конечно, но точно знаю, что люди склонные к осмыслению просто не могут жить иначе. Сама такая, не сплю уже 2 ночи, все сложно, не получается расслабиться никак и фенибут не берет. Жаль мужа и дочь, у них давно нет беспроблемной мамы. Чувствую себя очень несчастной, хотя в материальном плане все норм((((
Как не копаться если я не могу никуда поехать ? ? Все закрыто. Когда двигаешься конечно меньше думаешь. Если бы мне просто сходить в бассецн хоть один раз уже другое самочувствие. Сижу дома целый день. Даже туфли купить не могу себе все закрыто . А это изврните хочешо не хочешт радости не приносит .
Муркин
[366582134]
#59
А чего о смерти думать? Она тебе подруга или родственница что ли? Я вот в качестве посетителя в радиологии на облучении в женской палате видел лысую девушку с отрезанными грудями. Рак у неё был. А она в игрушки на смартфоне азартно играла и общалась с друзьями. Живёшь - радуйся каждому прожитому дню - новым эмоциям, ощущениям, людям, соседскому котэ, который пришёл к тебе по перилам на балконе и его потом надо было выманивать колбасой из-под кровати...В этом и есть жизнь - череда мгновений.
Автор
[3238279666]
#60
Муркин
А чего о смерти думать? Она тебе подруга или родственница что ли? Я вот в качестве посетителя в радиологии на облучении в женской палате видел лысую девушку с отрезанными грудями. Рак у неё был. А она в игрушки на смартфоне азартно играла и общалась с друзьями. Живёшь - радуйся каждому прожитому дню - новым эмоциям, ощущениям, людям, соседскому котэ, который пришёл к тебе по перилам на балконе и его потом надо было выманивать колбасой из-под кровати...В этом и есть жизнь - череда мгновений.
Не надо по другим мерятт всех. Девушка была наверно молодая и все у нее было впереди . А у меня врепеди ричеоо не ждкт. И откуда вы знаете плачет она или нет дома, можкт в такой же депрессии , а на людях ходит улыбается. Я знвю не мвло женщин которые умерли от рака груди, они были не молодые и просто не стали и не захотели его лечть,, не хотели жить, а у них были дети и внуки, но вмдимо впереди не виднли ничего хорошего .
Гость
[1953832025]
#61
Автор
У меня была цель 😰😥😢😢😢😢новсе время бьют по рукам . Все время . И вызода не видно . Я зоткла прцти в отпуск весной поезать на море , пртом искать работу новую . В итоге все закрыли, даже по стране не полетишь и раьоту сейчас не найти. В отпуск заставили идти сейчас на две недели , слелубщий зимой и раньше не дают брать. Где искать силы, где искать ралость и цель? Я все жду митингов , чтлб пойти туда, может там меня хоть убьют . Так никто их не устраивает .
Не надо опускать руки, наверно над думать, что все будет хорошо, смотрите на положительные стороны своей жизни, в отпуске можно полезным и интересным заняться, работу ищите по душе, хобби, друзей может найти в клубах по интересам. Семья.
Автор
[3238279666]
#62
Гость
Не надо опускать руки, наверно над думать, что все будет хорошо, смотрите на положительные стороны своей жизни, в отпуске можно полезным и интересным заняться, работу ищите по душе, хобби, друзей может найти в клубах по интересам. Семья.
Мне ничего не светит, я же уже писала ! В моем возрасте уже бессмымленоо чтото в нашей стране искать, все только доживать. Вот толькл в отпуске отошла ... платье себе украшения заказала в честь прошедшего д р и вот ... снгодня крестик потеряла 😢😢😢 сижу и плачу опять .
вот честно все чаще задаюсь вопросом почему все это со мной случилось и происходит(( уже тону в депрессии, жить не хочется, делать ничего не хочется, амебой стала... руки опускаются.. хождения по врачам бесконечные мало того что по карману бьют так и еще плюс ко всему делают из меня ипохондрика(( вот и гастроэнтеролог сказал что вряд ли что-то у меня найдется но все же обследование назначил потому что.....я уже устала от тошноты это ведь продолжается 8 лет я не могу жить полноценной жизни каждый день слезы.... отрышка воздухом все раздражает бесит.....не кто не может помочь....это ужасно. Говорят нужно убрать тревогу тогда пройдет тошнота....у меня наоборот тревога сильная изза тошноты...я на стенку лезу неужели это нельзя вылечить??? Помогите ради бога.из за постоянной тошноты началась глубокая депрессия я думаю у любого челтвека была бы депрессия если бы его тошнило 9 лет не минутки покоя да еще ноги и руки онимели
Арина
[2171477363]
#64
Вот уже как 10 лет как меня постоянная тошнота каждый день и пока я не засну я с ума схожу от тошноты неоднократно лежала в кл неврозов так и не помогли изза тошноты впала в глубокую депрессию обследование норма мне уже жизень не мила каждый день слезы истерики все кушают а я смотрю это разве жизень?
Гость
[476142985]
#65
Труба
Я сама не знаю что похоже на аритмию я прочитала что может вызывать может быть остановка дыхания во сне. Раньше я вообще спать не могла. Думала на сердце ничего не нашли но стало хуже и хуже и хуже. Я устала уже . Устала мучаться . Но я никак не могу сама себя отпустить и не бояться уйти
это паническая атака
Гость
[2583094632]
#66
Mimilio
У меня так последний год :) Панические атаки по утрам , нервяки . Плюс аритмия утром . Много чего перелопатила на эту тему , пишут , что надо занимать себя 90% времени тем , что позволит забыть о таких мыслях , а на карантине + многие работу потеряли и наедине с собой остались ) Могу вам посоветовать книгу , которую заказала недавно для прочтения . Это конечно не психотерапия в кабинете у врача , но отзывы очень хорошие - . Почитала ваши сообщения ниже , у меня такие -же мысли порой . К психотерапевту надо идти , это вызвано застоем в жизни , подавлением проблем , чувств и эмоции еще в детстве , по итогу нету радости ни от чего и ничего не меняется , главное не думайте , что само пройдет . Решается проблема долго . Сама жду , когда больницы откроют , чтобы на прием к врачу сходить . Вам надо именно к психотерапевту , тк психологи не лечат депрессии ибо это отклонение иного характера - депрессия , апатия , суицидальные мысли это не к нему . Вас должны полностью разобрать , все проблемы корень которых идёт из детства . Советую вам посмотреть видео клинического психолога - Вероники Степановой . Ее можно хотя-бы посмотреть ради интереса , понять какие-то моменты , она очень хороший врач на самом деле , и много информации дает бесплатно в видео . Сама еще смотрю иногда - Лабковского ( он не клнический психолог) , тоже много полезных вещей говорит .
Прошло уже 5 лет с вашего комментария! Но все же напишу, может кто увидит и будет полезно..я пол года страдала паническими атаками...не разрешала себе спать, не могла ходить в тепле зимой-становилось плохо.. глазами искала под какое дерево сесть чтобы безопасно потерять сознание.: спала без одеяла и в душ только прохладный ходила.. врач в поликлинике выписал успокоительные, помогали, но они импортные и их нужно выискивать, в один момент не смогла их купить и не спала всю ночь… положила много корма кошке с мыслями «чтобы меня не съела», убралась в квартире чтобы нашли в чистоте.. я сходила с ума, я смотрела на себя в зеркало и четко осознавала, что этой ночью умру… а всему виной затяжной стресс. Я работаю с людьми и после такой бессонной ночи я пошла на работу, моя клиентка заметила мое состояние и отдала мне свой сеанс у психотерапевта гипнотика… от безвыходности я согласилась, да и терять нечего было.. я готова была сама выйти в окно лишь бы так не мучиться… и вот везет она меня к этому психотерапевту, а я думаю «боже.. к кому я еду, какой гипноз.. как за час можно от этого избавиться.. бред какой-то»… ноооо…. Психотерапевт достаточно жесткий, грубый, он не слушает твои сопли и слюни, при малейшем намеке на истерику он пробуждает тебя шоковым вопросом… девочки, час и все, в моей голове пустота, просто перекати поле.. Я не помню как меня довезли до дома, мне сказали поспать чтобы набраться сил, а я не могу.. у меня была всего лишь одна мысль «панические атаки? У меня? Что за бред, никогда у меня их не было.. напридумывали сама себе что-то».. а потом я как сумасшедшая танцевала по квартире часа 2… вы представляете? 🤣🤣🤣🤣 и вот уже год я живу без них.. У психотерапевта есть свой сайт, но он пустоват, но отзывы живые, честно, я его советую - это не реклама.. к самое главное он честный, в том плане, что если это не психосоматика, то он открыто говорит, что помочь не может.. к нему со все страны люди прилетают.. а зовут этого чудесного человека Шаршнев Павел
Гость
[1136226127]
#67
Труба
Были у меня подруги они все время сливают мои секреты особенно те что на работе. А так тупо нет того кто б не слил. И я очень своеобразный человек меня тоже выдержать не просто. Постоянно меняется настроение , дико прям мне то надоедает человек рядом то наоборот хочется чтобы меня слушали. Очень люблю про себя говорить но и послушала бы но мало кто делится. У меня по жизни нет подруг . Тяжёлый человек но мне без людей тяжёло на форуме я хотя бы никого не знаю и могу высказаться