Как жить после такого?

Добро пожаловать во взрослую жизнь! Начни делать то, что нужно тебе и не надейся на другого.

В жизни всякое бывает...и все приходиться переживать...время идёт. Все меняется. Почитайте книгу,. Синельников возлюби болезнь свою. В ней говорится о том, что все, что ни случается все к лучшему . ВСЕГДА

время лечит, человек ко всему привыкает

Упал ,поднялся ,отряхнулся и иди дальше . За тебя твою жизнь никто не проживет и как ты ее проживешь в основном зависит от тебя .

Так мы для этого сюда и рождаемся. Чтобы в том числе предательство, обман и потери сделали нас сильнее и совершеннее. Чтобы мы лишились безмозглого доверия, наивности и несамостоятельности. Рассматривайте неприятные ситуации как помощь свыше. Например, школьнику ведь задают больше неприятных ему уроков, чтобы он лучше научился. Когда уроки выучены и не вызывают страха или неприятия, нет смысла их задавать снова и снова, вызывать к доске, повышать голос... Собственно, как раз это и есть шанс почувствовать, что живёшь, а не просто существуешь в привычной колее. Хотя, все мы Вас прекрасно понимаем, но жалость Вам не поможет. Держитесь и не опускайте голову.

Сама переживаю предательство. Первые 2 месяца чуть с ума не сошла, остро на все реагировала, почти все время в слезах, успокоительные не особо помогали. Сейчас идет 4 месяц и я спокойнее. Продолжаю жить, занимаюсь собой, ем вкусную еду, смотрю интересные фильмы, слушаю хорошую музыку, стала заниматься вязанием. Время все вылечит. Все пройдет. И станет легче, может, пока не верится, но это так. Все будет хорошо. И уже правильно здесь написали, что все что ни делается, к лучшему. Неизвестно, как сложилась бы жизнь, если бы этого события не произошло. Могло произойти что-то и похуже

Ничего страшного все так и живут

Больно конечно. Но поверьте переболит со временем.
Дайте выход эмоциям не держите в себе. Поплачьте. Или на бумагу все выпишите.
А потом всеми силами себя отвлекайте, переключатесь на что нибудь приятное.
Не давайте себе озлобляться и тащить этот груз в будущее.
Заботьтесь о себе как о самом любимом человеке, поддерживайте себя, ищите то что вас наполнит и порадует. Жизнь это большое счастье, не позволяйте себе разлюбить жизнь из за этого человека. На нем свет клином не сошёлся.
Все наладится.

Жить и скакать!
В припрыжку веселее жить;)

Дайте себе время прожить эмоции, например, 2 недели. В эти 2 недели можно плакать, жалеть себя, бить подушку (только осторожно, чтобы не нанести себе вред). Словом, проживать эмоции как хотите.
Но дайте себе установку, что по истечении этого срока вы берете себя в руки и начинаете заниматься собой.
Если же зависнуть в этом состоянии надолго, то можно довести себя до эмоционального истощения, что негативно скажется на здоровье.
Думайте прежде всего о себе, вы у себя одна.

Отводите себе строго определённое строго ограниченное время, когда злитесь, обижаетесь, жалеете себя или кого-то ещё, возмущаетесь, страдаете от любви или от ненависти, .... что угодно. Удобнее будет завести таймер или песочные часы. Например, два раза в день по 10 минут. Но! Испытывать эти тяжкие чувства следует без халтуры, очень старательно, фактически образцово. Например. Если уж плакать - то двумя глазами одинаково, без непонятного нытья, с душераздирающими завываниями каждые 23 секунды, с выразительными всхлипами ровно каждые 30 секунд. Составьте жёсткий график, чёткий сценарий, и убивайтесь сколько угодно, но только в эти минуты и по определённым правилам.

Пандемия во всем мире тоже к лучшему? Для кого?

Нет никакой пандемии. А зачем все? Чтобы отличить глупых и оскотинившихся, они в масках и их отвакцинируют.