Стала злая, никого не хочу жалеть, что делать?

Как же меня раздражает, что в моей жизни люди встречаются такие, кто ездит на мне постоянно и делает так, как выгодно им, а у меня нет ни возможностей, ни сил им ответить. В моей жизни было много подруг. Те у кого все хуже, чем у меня перестали общаться совсем. Сейчас их всего 3, но они видятся когда им удобно и им выгодно, где им выгодно и общаются, потому что у меня в жизни все хуже и я страшнее их, помню у меня был период буквально месяц, когда все стало хорошо, так подруга при встрече скосила свое лицо, а потом особо не писала и не звонила, пока опять у меня неудачи не начались. И сейчас все делает так, как выгодно ей и встречаемся там где выгодно ей, а когда отказываюсь, то на не идёт особо мне на уступки. Мч тоже, заметила, что он видится и делает больше так, как выгодно ему, потому что он любит себя и не позволит, чтобы им помыкали,даже если буду очень просить, плакать и тд, все равно все сделают так, как выгодно им. Про родителей вообще молчу, там можно орать на меня и говорить постоянно, ты мне должна, я тебя родила. Хотела жить честно, одно время, но поняла, что мне надоело, почему я должна постоянно сдерживаться, прощать все и всем, а другие будут делать так, как им удобно. Поэтому сейчас я почти ни с кем не общаюсь и осталась одна почти совсем, никто не хочет делать так, как удобно мне, либо я должна подстраиваться всю жизнь, либо быть одна, но я уже смирилась. Даже если я умоляю, плачу, прошу так со мной не обращаться люди не понимают, они ещё больше ноги вытирают и выводят меня из себя, злые эгоисты, даже слезы для них ничего не значат, все сделают так, как выгодно им. А почему я должна кого - то жалеть, если меня не жалеют, даже родные, им только нужно от меня что - то, а чтобы просто так, никому я не сдалась ? Стала злиться на всех вокруг, сегодня поругалась впервые в автобусе, я схватилась за поручень, а женщина чёт начала говорить, чувствую стану злой тётей, которая орёт на всех вокруг, а мне всего 23...