Если есть возможность - сходите к эндокринологу и сдайте анализ крови на содержание основных микроэлементов. В целом, можно попробовать сделать проще - пропить курс витаминов, посмотреть. А еще совет от маркетологов - в магазин лучше ходить уже сытыми, равно как и проходить около них)) Посмотрите какие-либо сладкие и при этом низкокалорийные штучки, часто можно найти хорошую пастилу, некоторое желе тоже может быть несколько угоднее. Ну и чисто психологическая часть - часто такое бывает от повышенной тревожности, посмотрите, что ее вызывает, а это будет решением корня проблемы. Удачки Вам!