У меня сейчас идет сессия. Учусь на 2 курсе мед универа. Остался последний и самый сложный экзамен-анатомия. Я старалась учить её,но совсем не запоминается, из-за этого расстраиваюсь, накручиваю себя. Сижу-учу до глубокой ночи, все бесполезно. Ничего не могу вспомнить и заучить. Просыпаюсь уже третий день с ощущением того, что тошнит и кружится голова. Темнеет в глазах при попытке что-либо сделать (встать или подтянуться ). Может ли быть это от волнения? И, что вы делали в подобной ситуации ? Боюсь всех подвести и провалить экзамен..... #экзамен
Когда чувствуешь что ничего не запоминается, надо дать мозгу отдохнуть. Поспите немного, кардинально смените занятие, обстановку, вообщем отвлекитесь. Должно помочь)