Гость
Статьи
Как часто надо ходить …

Как часто надо ходить в магазин

Хотелось бы обсудить насущную тему для всех. Как лучше ходить в магазин? Каждый день или через день? Или раз в неделю закупиться, планируя еду на неделю. Я вот своим эксперементом пришла к выводу, что когда ходишь реже, тратишь меньше. Поделитесь своим опытом) Желательно, чтоб откликнулись домохозяйки.
Автор
57 ответов
Последний — Перейти
Страница 2
Золотая Рыбка
#55
Гость
Вот читаю и удивляюсь - как люди много едят) Я и муж едим 2 раза в день. Завтрак типа хлебец с сыром, кусочек красной рыбы, кофе и яйцо. И ужин типа гречка с мясом, курицей, рыбой и салат, либо квашеная капуста, либоо кабачковая икра. Ну и фрукты каждый день - типа 2 яблока, или апельсин, или мандарины или груши. И мы как бы не худенькие) При том, что муж 3 раза в неделю в бассейн ходит, а я на даче работаю или гуляю по 5 км.
Ух ты! Обед пропускаете. А у меня обед - основной приём пищи.
Впрочем, это хорошо, что немного едите.
Золотая Рыбка
#56
Гость
Мы с мужем едим три раза в день. В своем окружении не знаю никого, кто питался бы так, как Вы, кроме себя, лет 15 назад . 😂 Опыт негативный😞. Возможно, виной тому злоупотребление автомобилем😉 и, как следствие, гиподинамия
3 раза в день можно есть много, а можно и мало.
Я даже 6 раз в день ела, чтобы разогнать метаболизм. И минус 20 кг! 😄
Гость
#57
Гость
Какая гиподинамия? При 3 -х разовом посещении бассейна по 1,5 км и 5-7 км проходьбы ежедневно? Я поэтму и удивляюсь - как можно так много есть(
Ну у Вас аскетичное питание и здоровый образ жизни с физическими нагрузками😉. Я писала о себе со своим далеким от здорового образа. В те времена у нас был хутор с гектаром земли и работа в 40 км от дома. Просыпались в половине шестого, муж шел с собаками, а я занималась "хозяйством" - полить огороды, цветники, газоны, или почистить снег, чтоб выехать. Пили кофе. Не завтракали, потому, что ехать 40 минут к 8.00. На работе не ели. Зато Ужинали, именно с большой буквы😂. Кстати, работа на земле не дает нужной нагрузки для организма, кроме нагрузки на скелет😪 и заработанное за 10 лет такой жизни, исправляем уже пять лет, увы, с ограниченным успехом, хотя кардинально изменили образ жизни, полностью отказавшись не только от сладкого и мучного, но и от круп. Кофе пить ходим за 7 км и в море сидим по 3 часа в день ( в сезон 😜. Возможно дело в том, на что Вы обратили внимание - в объеме еды - на ужин мы на двоих съедаем полкилограмма морепродуктов ( рыбу не любим) с овощами.😞
Форум: Социальная жизнь
Всего: 142 955 тем
Новые темы за сутки: 81 тема
Популярные темы за сутки: 25 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0