Гость
Статьи
Как найти баланс между …

Как найти баланс между работой, семьёй и собой? Или я одна всё время в спринте?

Иногда кажется, что я живу в режиме марафона без финишной черты. Работаю руководителем проектов в digital-агентстве, дочка ещё маленькая (ей почти 5 лет), муж вечно в командировках, а на себя времени — ну вы сами понимаете 🙈

Недавно поймала себя на мысли: я даже крем на лицо наношу на бегу, а поход на маникюр приходится планировать как спецоперацию. Психолог однажды сказала мне: "Настя, ты можешь жить по-другому".

Сейчас стараюсь хотя бы утром вставать на 10 минут раньше семьи — выпить кофе в тишине, сделать несколько глубоких вдохов. Звучит смешно, но эти 10 минут иногда спасают от полного срыва.

А вы как восстанавливаетесь? Реально ли найти баланс, когда хочется и работать, и быть хорошей мамой, и оставаться женщиной, а не ходячим графиком?
15 ответов
Последний — Перейти
Влад
#1
Реально ли найти баланс

Реально. Я живу один. Никаких забот, спринтов, марафонов и ходячих графиков. Захотел — поспал посреди дня. Захотел — пивка купил. Захотел — в приставку / комп поиграл. Захотел — вызвал платную девочку.
Гость
#2
Баланса нет, весь баланс за счет твоего здоровья. А нaфиг ты впряглась, у мужа кишка тонка обеспечивать семью? Или у него стоит только на уставших полуспящих теток?
Гость
#3
Ну да блэт, и работу крутую, и ребёнка, и мужика, и маникюр
Что-то одно приходиться выбирать или жёпа треснет рано или поздно
В наше время такое посильно только безэмоциональным людям с огромным врождённым запасом здоровья, для остальных подобные марафоны равны самоликвидации, уж извините
(мимо мужик)
Гость
#4
а что такое быть женщиной? крем на лицо помазать?
Если речь об отдыхе, то я на работу и с работы хожу пешком, около 2-3км.
В прошлом году ездила с подругой на Алтай, ребенка оставила с мужем дома.
На маникюр хожу каждый месяц в салон.
Но у меня муж без коммандировок, и спокойно сидит с ребенком
Гость
#5
Потом после 40 (а то и раньше) все с выпадающими волосами, скучной мордой лица и т.д. и т.п.
Кина американского насмотрелись про "успешные семьи среднего класса" и стараются подражать
При совке проблема детей решалась их постоянным сбагриванием бабушкам, а теперь, с учётом того, что рожают в 30 лет+-, бабушкам выходит уже за 80 и им ребенка сбагривать поздно, а маманям за 50-60 (а им ещё рано сбагривать)
Гость
#6
Гость
Баланса нет, весь баланс за счет твоего здоровья. А нaфиг ты впряглась, у мужа кишка тонка обеспечивать семью? Или у него стоит только на уставших полуспящих теток?
твой мозг может понять, что не все женщины хотят дома борщ варить?
Гость
#7
Я, если бы был женат и планировал ребёнка, то рожал бы только, если у женщины норм работа ровно 8 часов в день 5/2 без переработок и т.д. и т.п.
Или, если женщина была бы "олигАхом" 300кк/сек, чтобы позволить нянь и т.д.
Или, если бы я был "олигАхом" 300кк/сек, остальные варианты обречены на провал
Гость
#8
делегирование и четкие границы
Гость
#9
Гость
твой мозг может понять, что не все женщины хотят дома борщ варить?
есть работы спокойнее
Гость
#10
Гость
есть работы спокойнее
а женщине свои амбиции в попоньку запихать?
Или у нас женщины по умолчанию проффесиональных амбиций не имеют?
Гость
#11
У меня примерно то же самое, только детей трое. Муж в командировках, младшему пять недавно исполнилось. Я работаю на гибриде, и если день посещения офиса совпадает с командировкой мужа, реально попа в мыле. Муж когда приезжает, делает что-то по дому и готовит.
Без чёткого графика никак. Весь день расписан, привыкла делать все быстро. Иногда нерасторопность других даже удивляет.
На выходных позволяю себе немного потюленить.
Гость
#12
Каким ходячим графиком? Что Вы брешете? Как-то узнали же об этом форуме и тему накатали. Так что время у Вас есть. Просто Вы распределяете его через джоппу.
#13
Влад
Реально ли найти баланс

Реально. Я живу один. Никаких забот, спринтов, марафонов и ходячих графиков. Захотел — поспал посреди дня. Захотел — пивка купил. Захотел — в приставку / комп поиграл. Захотел — вызвал платную девочку.
Влад, ну это не баланс — это отключённый автопилот.
Если цель — жить по принципу "захотел — сделал", без обязательств и роста, то да, ты нашёл свою формулу. Только вот баланс — это про устойчивость, а не про бегство от всего, что сложнее микроволновки и приставки.
#14
Гость
Баланса нет, весь баланс за счет твоего здоровья. А нaфиг ты впряглась, у мужа кишка тонка обеспечивать семью? Или у него стоит только на уставших полуспящих теток?
Впряглась, потому что мозг есть. И не люблю ставить свою жизнь на паузу в расчёте, что кто-то её профинансирует. У мужа всё ок, если что — просто мы оба из тех, кто строит, а не ноет.
#15
Гость
Ну да блэт, и работу крутую, и ребёнка, и мужика, и маникюр
Что-то одно приходиться выбирать или жёпа треснет рано или поздно
В наше время такое посильно только безэмоциональным людям с огромным врождённым запасом здоровья, для остальных подобные марафоны равны самоликвидации, уж извините
(мимо мужик)
Вот и поэтому баланс — это не «успеть всё», а уметь вовремя забить на ожидания других. Ни крутая работа, ни мужик, ни маникюр сами по себе не требуют жертвоприношения. Проблема не в задачах, а в том, как ты с ними обращаешься. И да, спасибо за диагноз, но пока жива и в порядке — без врождённого железобетона.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 69 893 темы
Новые темы за сутки: 46 тем
Популярные темы за сутки: 14 тем