Как стать общительней?

Найди себе мужика.

Говорить ни о чем это простите как?
Люди всегда говорят о чём-то.
А чтобы научиттся общаться, надо больше общаться, больше интересоваться, больше узнавать.
Может вы кроме работы ничего и не знаете?

Чтобы стать интереснее для людей просто научитесь понимать для себя, с кем вам хочется общаться, а кто вам не интересен, и пускай идет за общением обращается к кому-то другому. Не пытайтесь стать какой-то для людей, для себя будьте. Может легко быть так, что ни один из ваших коллег объективно вам лично не нужен для общения в силу отсутствия общих интересов.

никак, это черта характера

Найти друзей - друга по интересам и начать общаться.
Чем вы интересуетесь в жизни?

Тут в том числе и мать моя виновата, она всегда мне внушала, что я говорю ерунду, лучше молчи, умней казаться будешь.
Это сейчас я понимаю, я честная/простая и мешала ей строить её образ себя, который она хотела преподносить людям.
Сейчас не общаюсь с ней. Но привычка помалкивать осталась.

У меня есть интересы, типа квартиры, крипта, но любители этого больше в интернете...

да, есть смысла в ваших словах, я с 10 лет такая

просто тоже на увлечения нужны деньги, на те же танцы, а мне б экономить нужно...

Мало ли чего вам внушала мать. Идеальных родителей ни у кого не было.
Сейчас вы взрослый человек и оценивать себя можете самостоятельно без влияния со стороны.
Интерес квартира и крипта и это все?
А квартира это что значит? Покупка, продажа, обустройство?

Жизнь мимо пройдет пока экономите, начинайте жить сейчас, уходите от синдрома отложенной жизни.
Танцы тема очень хорошая, там можно найти единомышленников, так потихоньку и раскроетесь в общении.
Чего вам в жизни не хватает?
Разве просто общения?

У меня так же из-за матери