Меня бесит мизофония

Меня до ужаса она бесит, у моей бабушки есть такая плохая привычка-постоянно вздыхать. Когда она так делает мне как будто мозг чешут, меня это не просто злит а очень раздражает (ещё мягко сказано). И нет я не ору на неё, не кидаю косые взгляды и т.д., так же как же бесит громкие вздохи, чавканье, щёлканье пальцев.У меня есть любимый младший брат но боже он постоянно хрустит, не просто там пальцами чуть чуть, а и руками, и ногами и пальцами, меня бесит:как это делают. *** до последнего надо хрустеть, ещё и отрыжки, они меня особенно бесят. Эти *****отрыжки, из как будто специально и бабушка и брат делают это раздражает очень очень.
Я могу продолжать этот список и дальше, но я не понимаю в чем проблема, во мне? В них? В мизофоний? Я правда не знаю. Я и сама делаю это, но не громко и часто.