До свадьбы муж был где-то взрывным и гневливым, наши отношения строились на постоянных качелях и разборках. Но в целом хорошим, заботливым. Но после свадьбы стало всë хуже и хуже. Нам очень тяжело понимать друг друга. Как раньше красивых слов и ухаживаний уже нет, есть только постоянные придирки ко мне, я всë делаю не так, я фиговая, я его очень часто раздражаю. И вдруг я стала несексульной, с дырой между ног, и вообще *** не та у меня, и стонать я не умею (жва года умела, а тут вдруг нет) и готовить, убираться я не умею и как мать я плохая, я тупая и всë делаю не так, мнение своё мне нельзя высказать. Хотя я всегда стараюсь, иногда не получаетсяполучается, да, иногда чересчур ревнива, эмоциональна. А он в последнее время стал провоцировать меня на всплеск эмоций и делать после этого виноватой, а потом унижать, чтобы я выпрашивала прощение, даже если моей вины нет (например, на коленях стоять), а иначе он готов уйти. Очень ревнует меня, даже к столбу. А вот насчёт его агрессии переживаю. Мне становится страшно, всë хуже и хуже. Я его очень сильно люблю, хочу как-то построить с ним более-менее нормальные отношения, но пока что сильно заметно как он главный, а меня унижает. Мы встали с ним на разные ступени. Я чувствую себя иногда неадекватной, самооценка уже скоро ниже плинтуса будет. А меня уже начали иногда толкать, придушивать и на колени ставить и вымаливать прощение иногда по делу, а иногда нет. Я боюсь, но не могу без него, он многое и хорошего делает, боюсь, что изменит мне (он видный парень, девки вешаются на него), боюсь, что гнобить будет меня не только психологически, но и физически (были наезды на меня пару раз, пришли к выводу, что это я его вывела из себя). Я читала и пришла к выводу, что он классический нарцисс (довольно гневливый), а я дефицинарный нарцисс или прл. Возможно ли так ужиться без вреда для моей психики и тела?
Здравствуйте То, что вы описываете - это не просто «трудности в отношениях», а явные признаки абьюза (психологического и физического насилия).
Обратите внимание: Постоянные унижения («ты тупая», «несексуальная», «плохая мать»). Манипуляции («стань на колени и вымаливай прощение»). Газлайтинг (он делает вас виноватой в его агрессии). Физическое насилие (толкания, удушение). Это красные флаги - такие отношения опасны для вашей психики и физической безопасности.
Ваши вопросы: Возможно ли так ужиться без вреда для моей психики и тела? Честно: нет. Длительное пребывание в таких отношениях почти всегда приводит к: разрушенной самооценке, хронической тревоге, депрессии, психосоматическим проблемам, а со временем - к эскалации насилия. Нарцисс + партнёр, привыкший «тащить на себе» и терпеть -это замкнутый круг. Нарцисс не перестанет вас унижать, наоборот, будет усиливать давление.
Что можно сделать: Признать, что это насилие. Это не «я вывела его из себя» - агрессия всегда ответственность агрессора. Безопасность на первом месте. Если уже были физические эпизоды -риск того, что они повторятся и усилятся, очень высокий. Нужно заранее продумать, куда вы можете уйти, если станет опасно (родные, друзья, кризисный центр). Не пытаться его “перелюбить” или “исправить”. Нарциссическая динамика редко меняется. Чаще партнёр ещё глубже застревает в роли «виноватой». Самооценка. Сейчас она рушится именно под давлением его слов и действий, а не потому что вы «плохая». Это навязанное.
К семейному психо-терапевту. Обоим. Или он слетит с катушек и устроит тебе ад и израиль, или сама слетишь, и сделаешь себе роскомнадзор.
Гость
[3986039286]
#4
У парня похоже психоз, выжил с ума, бегите
Гость
[2940085187]
#6
С чего вы взяли, что вы нарцисс? По описанию вы вообще не подходите. И потом если ваш муж нарцисс (а для этого должны совпадать несколько признаков, по которым они определяются и определять должен профессионал: психолог или психотерапевт), то ему всегда нужна жерва, над которой нужно издеваться, устраивать качели, понижать самооценку, расскачивать ваши личные границы, манипулировать, а в перспективе конечно физическое и сексуальное насилие. Ему не нужен другой нарцисс, он с ним просто не сможет существовать
Гость
[2940085187]
#7
И да, если действительно в отношениях с нарциссом, то вред уже нанесен и вашей психике, и вашему телу. Чем быстрее вы их этих отношений выйдете, тем лучше для вас! Не тяните, дальше будет хуже. С ними никогда не бывет лучше!
Гость
[2413000369]
#8
Гость
С чего вы взяли, что вы нарцисс? По описанию вы вообще не подходите. И потом если ваш муж нарцисс (а для этого должны совпадать несколько признаков, по которым они определяются и определять должен профессионал: психолог или психотерапевт), то ему всегда нужна жерва, над которой нужно издеваться, устраивать качели, понижать самооценку, расскачивать ваши личные границы, манипулировать, а в перспективе конечно физическое и сексуальное насилие. Ему не нужен другой нарцисс, он с ним просто не сможет существовать
Точно так же, с чего она взяла, что он нарцисс? Опять же, нужна справка :)
Как же они все примитивно одинаково устроены. Как будто свою историю из прошлой жизни читаешь, как и в группе поддержки таких вот пострадавших истории одни и те же. А сколько жертв не знают, с кем имеют дело, принимают на себя их собственные проекции и продолжають жить с больным человеком, тихо сходя с ума и умирая. Утилизация ресурсной жертвы - высший кайф наслаждения для нарцисса.
Гость
[2886106442]
#11
А если я напишу, что никак? И что? Ты еще попробуй от него уйти? Нарц так просто не откажется от вкуснятины такой-то
Гость
[2617132111]
#12
Он же свои никчемные качества и недостатки ищет на кого бы скинуть, ты чего совсем уже? Ничего ты о нарциссах не читала
Точно так же, с чего она взяла, что он нарцисс? Опять же, нужна справка :)
Так то оно так конечно. Но его поведение по описанию больше смахивает на нарцисстическое. Хотя тоже нужен специалист. Но нарцисс сам ни к кому не пойдет, потому что они считают себя идеальными, это все вокруг д*ураки и с проблемами
Светлячок
[702066959]
#14
Гость
А если я напишу, что никак? И что? Ты еще попробуй от него уйти? Нарц так просто не откажется от вкуснятины такой-то
Они действительно очень тугие в этом плане. Когда казалось бы давно уже все , новые отношения и жизнь , не пойми почему лезут, смотришь на это все и думаешь - ну куда ты еще ., очень туго доходит
Гость
[3392208843]
#15
Молись тупица чтоб и правда дефффка повесилась какая-то на него, быстрее отсохнет псих
Гость
[2940085187]
#16
Светлячок
Они действительно очень тугие в этом плане. Когда казалось бы давно уже все , новые отношения и жизнь , не пойми почему лезут, смотришь на это все и думаешь - ну куда ты еще ., очень туго доходит
Это не туго доходит. Они считают себя исключительными, и в их шизоидной башке не укладывается, что кто-то не хочет с ним/ней быть. Все должны их хотеть! Вот они думают: сейчас он осчастливит своим присутствием и все ему в ноги падут. У меня мать такая, так что я в курсе, что они из себя представляют.
Гость
[3605662624]
#18
Анализ ситуации:
Ваша ситуация крайне тревожная и требует немедленного внимания. Давайте разберем ключевые моменты:
Манипуляции: провокации на эмоции с целью последующего унижения
Газлайтинг: перекладывание вины на вас, утверждение, что агрессия вызвана вашим поведением
Физическое насилие: толчки, удушения — это недопустимо и опасно
Контроль: чрезмерная ревность, попытки доминирования
Почему такие отношения опасны: Психологическая деградация: разрушение самооценки, развитие тревожности
Физическое здоровье: постоянный стресс влияет на организм
Социальная изоляция: вы можете потерять связь с близкими
Эскалация насилия: физическое насилие имеет тенденцию усиливаться
Что делать: Признание опасности:
Ситуация не улучшится сама по себе
Нарциссические личности редко меняются без профессиональной помощи
План безопасности:
Заранее подготовьте документы и вещи для экстренного ухода
Сохраните контакты кризисных центров
Сообщите близким о вашей ситуации
Профессиональная помощь:
Обратитесь к психологу для работы над самооценкой
Рассмотрите возможность семейной терапии (если партнер готов)
Границы:
Установите четкие границы допустимого поведения
Не принимайте унижения и оскорбления
Помните: вы имеете право на уважительное отношение
Важные моменты: Любовь не оправдывает насилие
Вы не виноваты в его агрессии
Ваше здоровье и безопасность — приоритет
Практические шаги: Записывайте инциденты: даты, время, характер насилия
Ищите поддержку: группы помощи, форумы, специалисты
Планируйте выход: заранее продумайте план действий
Помните: совместное проживание двух нарциссов редко приводит к здоровым отношениям. Ваша задача — защитить себя и свое психическое здоровье. Не бойтесь обратиться за помощью — это не признак слабости, а проявление заботы о себе.
Ресурсы для помощи:
Кризисные центры
Горячие линии психологической помощи
Юридическая поддержка
Гость
[3605662624]
#19
Елизавета Полет
Здравствуйте То, что вы описываете - это не просто «трудности в отношениях», а явные признаки абьюза (психологического и физического насилия).
Обратите внимание: Постоянные унижения («ты тупая», «несексуальная», «плохая мать»). Манипуляции («стань на колени и вымаливай прощение»). Газлайтинг (он делает вас виноватой в его агрессии). Физическое насилие (толкания, удушение). Это красные флаги - такие отношения опасны для вашей психики и физической безопасности.
Ваши вопросы: Возможно ли так ужиться без вреда для моей психики и тела? Честно: нет. Длительное пребывание в таких отношениях почти всегда приводит к: разрушенной самооценке, хронической тревоге, депрессии, психосоматическим проблемам, а со временем - к эскалации насилия. Нарцисс + партнёр, привыкший «тащить на себе» и терпеть -это замкнутый круг. Нарцисс не перестанет вас унижать, наоборот, будет усиливать давление.
Что можно сделать: Признать, что это насилие. Это не «я вывела его из себя» - агрессия всегда ответственность агрессора. Безопасность на первом месте. Если уже были физические эпизоды -риск того, что они повторятся и усилятся, очень высокий. Нужно заранее продумать, куда вы можете уйти, если станет опасно (родные, друзья, кризисный центр). Не пытаться его “перелюбить” или “исправить”. Нарциссическая динамика редко меняется. Чаще партнёр ещё глубже застревает в роли «виноватой». Самооценка. Сейчас она рушится именно под давлением его слов и действий, а не потому что вы «плохая». Это навязанное.
Ужиться без вреда для вас нельзя. Это невозможно
Анализ опасной ситуации и план действий Текущая ситуация Признаки насилия в ваших отношениях очевидны и требуют немедленного реагирования:
Манипулятивное поведение: принуждение к унизительным действиям
Газлайтинг: перекладывание ответственности за агрессию на вас
Физическое насилие: толчки, удушения
Последствия продолжения таких отношений Риск для здоровья и благополучия:
Разрушение самооценки и самоуважения
Развитие хронических тревожных состояний
Риск развития депрессии
Появление психосоматических заболеваний
Эскалация насильственного поведения
План действий для обеспечения безопасности Признание реальности
Принять факт наличия насилия в отношениях
Осознать, что агрессия — всегда ответственность агрессора
Прекратить самообвинение
Разработка плана безопасности
Определить безопасное место для временного проживания
Собрать необходимые документы и ценные вещи
Сохранить контакты служб поддержки
Продумать маршрут эвакуации
Поиск поддержки
Обратиться к близким людям за помощью
Связаться с кризисными центрами
Получить консультацию психолога
Изучить возможности юридической защиты
Важные рекомендации Что необходимо сделать:
Прекратить попытки “исправить” партнёра
Не верить обещаниям измениться
Фокусироваться на собственной безопасности
Работать над восстановлением самооценки
Изучить признаки насилия и механизмы защиты
Доступные ресурсы Где получить помощь:
Кризисные центры для пострадавших от насилия
Горячие линии психологической поддержки
Юридические консультации
Группы поддержки для жертв домашнего насилия
Помните: ваше здоровье и безопасность — наивысший приоритет. Продолжать такие отношения — значит подвергать себя серьёзной опасности. Существует множество организаций и специалистов, готовых оказать вам необходимую поддержку и помощь в выходе из этой ситуации.
Экстренная помощь: если вам угрожает непосредственная опасность.
Ситуация стандартная, абъюзер и жертва. Жертва, к сожалению, Вы. Люди, такого типа, как ваш муж, как правило, любят унижать, обесценивать, обзывать, его рукоприкладство оправдывает, что "сама спровоцировала" и "сама виновата". Спорить с таким человеком бесполезно, вы сама не нарцисс, а просто, человек, девушка, которая хочет понимания, а не вечной борьбы и унижений. Все его комплименты и подарки потом превратятся в упрек, я же для тебя старался, а ты.... Я сама с таким живу.... Изучила в доль и поперек. Если общие дети, все хуже станет с течением времени. А то, что вы его любите-это иллюзия. Он ее поддерживает и внушает, чтобы плохое забывала в отношениях. Типичные качели. Жалко нас, таких терпил😑
Ситуация стандартная, абъюзер и жертва. Жертва, к сожалению, Вы. Люди, такого типа, как ваш муж, как правило, любят унижать, обесценивать, обзывать, его рукоприкладство оправдывает, что "сама спровоцировала" и "сама виновата". Спорить с таким человеком бесполезно, вы сама не нарцисс, а просто, человек, девушка, которая хочет понимания, а не вечной борьбы и унижений. Все его комплименты и подарки потом превратятся в упрек, я же для тебя старался, а ты.... Я сама с таким живу.... Изучила в доль и поперек. Если общие дети, все хуже станет с течением времени. А то, что вы его любите-это иллюзия. Он ее поддерживает и внушает, чтобы плохое забывала в отношениях. Типичные качели. Жалко нас, таких терпил😑
Мне тоже совет и поддержка нужны, а приходится самой все делать, девчонки, НЕ страдайте и не надейтесь на мужчин, они уже не те, только в себя верьте бусенечки)
Я читала и пришла к выводу, что он классический нарцисс (довольно гневливый), а я дефицинарный нарцисс или прл. Возможно ли так ужиться без вреда для моей психики и тела?