Можно ли с такой проблемой идти к психиатру или к психологу?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 639 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 241 ответ
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?829 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь432 ответа
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?356 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 737 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 151 ответ
16 ответов
Последний —
Перейти
Дурак
С нами Бог и три пулемёта!
Конечно,можно! И нужно! Я бы пошла к психиатру, так как он и психотерапию может проводить, и лекарственно помочь. У людей самые разные проблемы, иногда такие, каких и выдумать невозможно, а человек страдает и стесняется идти к врачу. А на самом деле врачи всего этого насмотрелись уже, знают, что это лечится и часто легко лечится, что это не штамп на жизни человека. Обязательно оьратитесь к доктору и Вам помогут!
Гость
Конечно,можно! И нужно! Я бы пошла к психиатру, так как он и психотерапию может проводить, и лекарственно помочь. У людей самые разные проблемы, иногда такие, каких и выдумать невозможно, а человек страдает и стесняется идти к врачу. А на самом деле врачи всего этого насмотрелись уже, знают, что это лечится и часто легко лечится, что это не штамп на жизни человека. Обязательно оьратитесь к доктору и Вам помогут!
Я сейчас даже к врачу боюсь идти с такой внешностью, как будто я в запое был или не спал неделю. Я понимаю, что надо, но тяжело до туда добираться. А так да, надо ехать
Гость
У меня зачастую также бывали придирки к себе, но по факту нужно спросить у себя, реальн мне самому нужны эти изменения или я просто страдаю фигней, спросите зачем это вам и тд, по сути я уже забила на все болт и просто плыву по течению жизни, не без рассудка кнш) но уже не заебываю себя и других, всем в целом все равно на нас и тд, кстати , думала такие закидоны бывают только у девушек, но оказц и у парней такое бывает))) хотя работаю в колл центре и мужики зачастую чаще истерят, все в своих заботах кароч
Гость
У меня зачастую также бывали придирки к себе, но по факту нужно спросить у себя, реальн мне самому нужны эти изменения или я просто страдаю фигней, спросите зачем это вам и тд, по сути я уже забила на все болт и просто плыву по течению жизни, не без рассудка кнш) но уже не заебываю себя и других, всем в целом все равно на нас и тд, кстати , думала такие закидоны бывают только у девушек, но оказц и у парней такое бывает))) хотя работаю в колл центре и мужики зачастую чаще истерят, все в своих заботах кароч
Если бы мне нравилась моя текущая жизнь… По сути я сейчас мог и не заводить здесь тему, встать и делать что нибудь, что нужно, но опять же прозябаю время здесь, отвечаю вам , читаю это все. Чуть отвлечешься на этой все, и не замечаешь, как мимо тебя все идет
Гость
Тут и антидепрессанты нужны и работа с психологом.
Гость
С такой проблемой идут только в окно с 24 этажа
Я сейчас даже к врачу боюсь идти с такой внешностью, как будто я в запое был или не спал неделю. Я понимаю, что надо, но тяжело до туда добираться. А так да, надо ехать
К психотерапевту врачу сходите, может, у Вас депрессия или тревожное расстройство и таблетки нужны. К нему с любой внешностью можно, это ж врач.
Гость
Да,психиатр нужен. Сейчас каждому второму он нужен.это даже как то нормально ...
Гость
Если бы мне нравилась моя текущая жизнь… По сути я сейчас мог и не заводить здесь тему, встать и делать что нибудь, что нужно, но опять же прозябаю время здесь, отвечаю вам , читаю это все. Чуть отвлечешься на этой все, и не замечаешь, как мимо тебя все идет
Не поняла ответ, а чем вам не нравится ваша жизнь? Вы говорите шо хорошо подзаработали денег, если в этом плане все норм то что еще нужно? Мне кажется это просто период самобичевания, бывало и у меня, но надо брать себя в руки
Гость
Депрессия
Гость
Не поняла ответ, а чем вам не нравится ваша жизнь? Вы говорите шо хорошо подзаработали денег, если в этом плане все норм то что еще нужно? Мне кажется это просто период самобичевания, бывало и у меня, но надо брать себя в руки
Я занимался самобичеваниемв все эти года , и не работал, просто подвернулась возможность поработать за хорошие деньги, но эта ставка на пол года была открыта.
По описанию это уже не просто лень, а состояние сильного истощения и апатии. Когда человек всё больше уходит в телефон, изолируется, теряет режим сна и питания — это обычно признак перегруженной нервной системы. В таком состоянии сложно что-то менять силой воли: мозг тянется к быстрым источникам облегчения (скроллинг, игры), но потом становится только хуже, и круг замыкается.
Сильная фиксация на внешности и ненависть к себе тоже часто усиливаются именно на фоне изоляции и упадка сил. Многие изменения во внешности, которые вас пугают, связаны со сном, стрессом, питанием и малой подвижностью — это во многом обратимо, когда начинает выравниваться общее состояние.
С таким набором симптомов лучше обратиться к психиатру или психотерапевту с медобразованием, чтобы оценить состояние (часто за этим стоит депрессивный эпизод или выраженное истощение). Психолог может быть следующим шагом, когда появится больше энергии. Сейчас главная задача — не «переделать себя», а постепенно вернуть базовые опоры: сон, еду, минимальные выходы из дома.
И вы не один в этом. Я сам проходил через похожий период и знаю, что из него реально выбраться, даже если сейчас кажется, что всё зашло слишком далеко. Если откликается, можно дальше разобрать, с чего начать именно вам, маленькими и выполнимыми шагами. Напишите мне в телеграмм, я буду ждать
@deepjazzz
Сильная фиксация на внешности и ненависть к себе тоже часто усиливаются именно на фоне изоляции и упадка сил. Многие изменения во внешности, которые вас пугают, связаны со сном, стрессом, питанием и малой подвижностью — это во многом обратимо, когда начинает выравниваться общее состояние.
С таким набором симптомов лучше обратиться к психиатру или психотерапевту с медобразованием, чтобы оценить состояние (часто за этим стоит депрессивный эпизод или выраженное истощение). Психолог может быть следующим шагом, когда появится больше энергии. Сейчас главная задача — не «переделать себя», а постепенно вернуть базовые опоры: сон, еду, минимальные выходы из дома.
И вы не один в этом. Я сам проходил через похожий период и знаю, что из него реально выбраться, даже если сейчас кажется, что всё зашло слишком далеко. Если откликается, можно дальше разобрать, с чего начать именно вам, маленькими и выполнимыми шагами. Напишите мне в телеграмм, я буду ждать
@deepjazzz
Гость
Хотя бы уберите вздутие, боль в кишечнике, необутин пропейте. Второе - найдите то, что будет вам доставлять радость, кроме тухлых источников дофамина) Я бы у психологу пошла, как минимум.
Гость
Похоже на симптомы СРК. Пропейте Лактофлорене Гастро - итальянский пробиотический комплекс
Форум: Социальная жизнь
Всего: 147 009 тем
Новые темы за сутки: 77 тем
- Если с каучуковым шнурком на шее сидеть в парилке то...?Нет ответов
- Кто такая плохая мать?2 ответа
- Краснодар или Ростов-на-Дону?1 ответ
- Как отвести от себя подозрения?1 ответ
- Душнила4 ответа
- Почему некоторым людям часто хочется кого-нибудь ударить?Нет ответов
- Как мужчине реагировать на агрессию от незнакомой женщины на улице?3 ответа
- Я отказалась от социальных сетей! А вы сможете?6 ответов
- Предложение дружбы не пообщавшись разве не странно, почему?1 ответ
- забыла пароль от компьютера2 ответа
Популярные темы за сутки: 22 темы
- Почему молодые девочки такие злые?74 ответа
- Вопрос "Кем работаешь? " на сайте знакомств68 ответов
- Банан это фрукт или ягода?38 ответов
- Тем, кто прожил более 40 лет26 ответов
- Как избавиться от бывшей знакомой ?25 ответов
- Где жить после декрета?22 ответа
- Смотрю я на женщин и девушек и не понимаю20 ответов
- Где и как знакомиться?17 ответов
- Почему мужчины не сделают операцию по удлинению ног?16 ответов
- Отец хотел наказать обидчика сына15 ответов
Предыдущая тема
Мне 29 лет. На данный момент не работаю (работал на временной ставке месяц назад по предложению родственников, заработал большие деньги и сейчас живу пока что на них), высшее образование получил только 2 года назад, пройдя через одно отчисление, по специальности, которая мне не интересна, лишь бы уже доучиться для корочки. Да и в целом у меня интересы довольно поверхностные. О будущем я думаю, но ничего не прикладываю, чтобы это будущее сделать хорошим. Вместо всего этого меня затягивает в просмотр телефонных приложений , сидение в форумах, игры в компьютер и прочую деградационную деятельность. Питаюсь довольно скудно, от того, что залеживаюсь в телефоне, я забываю готовить еду и все остальное, я боюсь идти в магазин, потому что мне нужно еще приводить себя в порядок, а это тоже довольно много времени занимает. Все зарекаюсь себе заняться спортом и начать хотя бы читать книги, но просто забываю, откладываю все на потом, хотя обещаю начать со следующего дня/недели. Всему этому способствует моя жуткая неуверенность в себе и ненависть к своей внешности, которую я сам по сути порчу. Все время я считал, что я уродлив для людей, но иногда радовался себе, когда выглядел хорошо в зеркале, от людей я все равно прятался и ненавидел себя все больше от каждого из взгляда в мою сторону. Учитывая весь тот образ жизни, которым я живу, угнетая в 4 стенах дома и питаясь доставками, моя внешность стала значительно хуже. Кожа лица стала выглядеть старее, лицо стало шире, появились всякие кожные проблемы в виде себорейного дерматита, появились глубокие залысины и седые волосы на висках, глаза тоже стали уставшие и с синяками. Я не могу поверить, что буквально 1-2 года назад я был в движении, я был молод, и во что превратился. Сейчас я чувствую слабость внутри, боли и вздутия в животе, физические упражнения стало тяжелее делать. Теперь боюсь выходить в люди, устраиваться на работу. Вместо того, чтобы идти и делать что то, я утопаю во всем этом и не знаю с чего начать? Можно ли изменить внешность, можно ли избавиться от этих тупых источников дофамина, которые вроде как дарят радость, но убивают меня?