Можно ли с такой проблемой идти к психиатру или к психологу?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 692 ответа
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 815 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 220 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов232 ответа
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?893 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?762 ответа
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 692 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст428 ответов
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?154 ответа
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 417 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Дурак
С нами Бог и три пулемёта!
Конечно,можно! И нужно! Я бы пошла к психиатру, так как он и психотерапию может проводить, и лекарственно помочь. У людей самые разные проблемы, иногда такие, каких и выдумать невозможно, а человек страдает и стесняется идти к врачу. А на самом деле врачи всего этого насмотрелись уже, знают, что это лечится и часто легко лечится, что это не штамп на жизни человека. Обязательно оьратитесь к доктору и Вам помогут!
Гость
Конечно,можно! И нужно! Я бы пошла к психиатру, так как он и психотерапию может проводить, и лекарственно помочь. У людей самые разные проблемы, иногда такие, каких и выдумать невозможно, а человек страдает и стесняется идти к врачу. А на самом деле врачи всего этого насмотрелись уже, знают, что это лечится и часто легко лечится, что это не штамп на жизни человека. Обязательно оьратитесь к доктору и Вам помогут!
Я сейчас даже к врачу боюсь идти с такой внешностью, как будто я в запое был или не спал неделю. Я понимаю, что надо, но тяжело до туда добираться. А так да, надо ехать
Гость
У меня зачастую также бывали придирки к себе, но по факту нужно спросить у себя, реальн мне самому нужны эти изменения или я просто страдаю фигней, спросите зачем это вам и тд, по сути я уже забила на все болт и просто плыву по течению жизни, не без рассудка кнш) но уже не заебываю себя и других, всем в целом все равно на нас и тд, кстати , думала такие закидоны бывают только у девушек, но оказц и у парней такое бывает))) хотя работаю в колл центре и мужики зачастую чаще истерят, все в своих заботах кароч
Гость
У меня зачастую также бывали придирки к себе, но по факту нужно спросить у себя, реальн мне самому нужны эти изменения или я просто страдаю фигней, спросите зачем это вам и тд, по сути я уже забила на все болт и просто плыву по течению жизни, не без рассудка кнш) но уже не заебываю себя и других, всем в целом все равно на нас и тд, кстати , думала такие закидоны бывают только у девушек, но оказц и у парней такое бывает))) хотя работаю в колл центре и мужики зачастую чаще истерят, все в своих заботах кароч
Если бы мне нравилась моя текущая жизнь… По сути я сейчас мог и не заводить здесь тему, встать и делать что нибудь, что нужно, но опять же прозябаю время здесь, отвечаю вам , читаю это все. Чуть отвлечешься на этой все, и не замечаешь, как мимо тебя все идет
Гость
Тут и антидепрессанты нужны и работа с психологом.
Гость
С такой проблемой идут только в окно с 24 этажа
Я сейчас даже к врачу боюсь идти с такой внешностью, как будто я в запое был или не спал неделю. Я понимаю, что надо, но тяжело до туда добираться. А так да, надо ехать
К психотерапевту врачу сходите, может, у Вас депрессия или тревожное расстройство и таблетки нужны. К нему с любой внешностью можно, это ж врач.
Гость
Да,психиатр нужен. Сейчас каждому второму он нужен.это даже как то нормально ...
Гость
Если бы мне нравилась моя текущая жизнь… По сути я сейчас мог и не заводить здесь тему, встать и делать что нибудь, что нужно, но опять же прозябаю время здесь, отвечаю вам , читаю это все. Чуть отвлечешься на этой все, и не замечаешь, как мимо тебя все идет
Не поняла ответ, а чем вам не нравится ваша жизнь? Вы говорите шо хорошо подзаработали денег, если в этом плане все норм то что еще нужно? Мне кажется это просто период самобичевания, бывало и у меня, но надо брать себя в руки
Гость
Депрессия
Гость
Не поняла ответ, а чем вам не нравится ваша жизнь? Вы говорите шо хорошо подзаработали денег, если в этом плане все норм то что еще нужно? Мне кажется это просто период самобичевания, бывало и у меня, но надо брать себя в руки
Я занимался самобичеваниемв все эти года , и не работал, просто подвернулась возможность поработать за хорошие деньги, но эта ставка на пол года была открыта.
По описанию это уже не просто лень, а состояние сильного истощения и апатии. Когда человек всё больше уходит в телефон, изолируется, теряет режим сна и питания — это обычно признак перегруженной нервной системы. В таком состоянии сложно что-то менять силой воли: мозг тянется к быстрым источникам облегчения (скроллинг, игры), но потом становится только хуже, и круг замыкается.
Сильная фиксация на внешности и ненависть к себе тоже часто усиливаются именно на фоне изоляции и упадка сил. Многие изменения во внешности, которые вас пугают, связаны со сном, стрессом, питанием и малой подвижностью — это во многом обратимо, когда начинает выравниваться общее состояние.
С таким набором симптомов лучше обратиться к психиатру или психотерапевту с медобразованием, чтобы оценить состояние (часто за этим стоит депрессивный эпизод или выраженное истощение). Психолог может быть следующим шагом, когда появится больше энергии. Сейчас главная задача — не «переделать себя», а постепенно вернуть базовые опоры: сон, еду, минимальные выходы из дома.
И вы не один в этом. Я сам проходил через похожий период и знаю, что из него реально выбраться, даже если сейчас кажется, что всё зашло слишком далеко. Если откликается, можно дальше разобрать, с чего начать именно вам, маленькими и выполнимыми шагами. Напишите мне в телеграмм, я буду ждать
@deepjazzz
Сильная фиксация на внешности и ненависть к себе тоже часто усиливаются именно на фоне изоляции и упадка сил. Многие изменения во внешности, которые вас пугают, связаны со сном, стрессом, питанием и малой подвижностью — это во многом обратимо, когда начинает выравниваться общее состояние.
С таким набором симптомов лучше обратиться к психиатру или психотерапевту с медобразованием, чтобы оценить состояние (часто за этим стоит депрессивный эпизод или выраженное истощение). Психолог может быть следующим шагом, когда появится больше энергии. Сейчас главная задача — не «переделать себя», а постепенно вернуть базовые опоры: сон, еду, минимальные выходы из дома.
И вы не один в этом. Я сам проходил через похожий период и знаю, что из него реально выбраться, даже если сейчас кажется, что всё зашло слишком далеко. Если откликается, можно дальше разобрать, с чего начать именно вам, маленькими и выполнимыми шагами. Напишите мне в телеграмм, я буду ждать
@deepjazzz
Гость
Хотя бы уберите вздутие, боль в кишечнике, необутин пропейте. Второе - найдите то, что будет вам доставлять радость, кроме тухлых источников дофамина) Я бы у психологу пошла, как минимум.
Гость
Похоже на симптомы СРК. Пропейте Лактофлорене Гастро - итальянский пробиотический комплекс
Форум: Социальная жизнь
Всего: 69 428 тем
Новые темы за сутки: 34 темы
- "Бог любит троицу": миф или реальность? Почему именно три, а не четыре?4 ответа
- Вы уже ждёте июля в этом году?5 ответов
- А вы владеете талантом виртуозной лжи?4 ответа
- На сайте, возможно, есть форумчане, которые пережили похищение?4 ответа
- Я проживаю в Воронеже и оказалась в поле зрения местной организованной преступной группировки.3 ответа
- Вайлдберриз обнаглел13 ответов
- Почему считается, что только женщины страдают от сексуального насилия?11 ответов
- Накрывает одиночество2 ответа
- Конный спорт6 ответов
- А вы боитесь медведей?7 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Европа нищает. Вы заметили?391 ответ
- Вопрос атеистам55 ответов
- Меня не любят35 ответов
- Как вам блогер Лара Абхазоманка?34 ответа
- У кого был негативный опыт с москвичами, поделитесь30 ответов
- Пришла вчера и плакала весь вечер14 ответов
- Вайлдберриз обнаглел13 ответов
- С чего начнёте?12 ответов
- Преследование в метро12 ответов
- Почему считается, что только женщины страдают от сексуального насилия?11 ответов
Предыдущая тема
Мне 29 лет. На данный момент не работаю (работал на временной ставке месяц назад по предложению родственников, заработал большие деньги и сейчас живу пока что на них), высшее образование получил только 2 года назад, пройдя через одно отчисление, по специальности, которая мне не интересна, лишь бы уже доучиться для корочки. Да и в целом у меня интересы довольно поверхностные. О будущем я думаю, но ничего не прикладываю, чтобы это будущее сделать хорошим. Вместо всего этого меня затягивает в просмотр телефонных приложений , сидение в форумах, игры в компьютер и прочую деградационную деятельность. Питаюсь довольно скудно, от того, что залеживаюсь в телефоне, я забываю готовить еду и все остальное, я боюсь идти в магазин, потому что мне нужно еще приводить себя в порядок, а это тоже довольно много времени занимает. Все зарекаюсь себе заняться спортом и начать хотя бы читать книги, но просто забываю, откладываю все на потом, хотя обещаю начать со следующего дня/недели. Всему этому способствует моя жуткая неуверенность в себе и ненависть к своей внешности, которую я сам по сути порчу. Все время я считал, что я уродлив для людей, но иногда радовался себе, когда выглядел хорошо в зеркале, от людей я все равно прятался и ненавидел себя все больше от каждого из взгляда в мою сторону. Учитывая весь тот образ жизни, которым я живу, угнетая в 4 стенах дома и питаясь доставками, моя внешность стала значительно хуже. Кожа лица стала выглядеть старее, лицо стало шире, появились всякие кожные проблемы в виде себорейного дерматита, появились глубокие залысины и седые волосы на висках, глаза тоже стали уставшие и с синяками. Я не могу поверить, что буквально 1-2 года назад я был в движении, я был молод, и во что превратился. Сейчас я чувствую слабость внутри, боли и вздутия в животе, физические упражнения стало тяжелее делать. Теперь боюсь выходить в люди, устраиваться на работу. Вместо того, чтобы идти и делать что то, я утопаю во всем этом и не знаю с чего начать? Можно ли изменить внешность, можно ли избавиться от этих тупых источников дофамина, которые вроде как дарят радость, но убивают меня?