Классическая тема для работы с психологом. Этим они и занимаются - помогают наладить отношения с собой, с себе подобными и с Мирозданием. Научиться этому - как заново себя родить и воспитать, только более по уму, с меньшим количеством конфликтов в этих трёх аспектах бытия. Никак не пара простых коротких бесплатных советов с форума.
Появилась проблема. Недавно, может пару лет назад, заметила что стала ненавидеть себя. Тело, характер, привычки.
Стараниями окружающих, разумеется, которые специально понизили мне самооценку.
Что делать?
Замужем, есть работа, муж, дети.
Не худая, не толстая, не красавица, не уродина.
Из-за этого негатива я превращаюсь в отшельника, десоциализировалась уже. Кроме работы никуда не хожу, разорвала общение со всеми давнишними подругами.