Гость
Статьи
Одиночество. Нормально …

Одиночество. Нормально ли?

Нормально ли говорить самому с собой, чтобы бчло легве, если выговориться буквально не с кем и никогда не было возможности поговорить об своих проблемах? Просто с каждым разом как будто все больше и больше начинаю говорить, раньше по 15 минут, а щас уже 2 час прошло с разговоров с самим собой. Если это ненормально, то я к психотерапевту пойду, но нужно мнение со стороны субъективное

Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
7 лет один живу,это норма.
Иногда и по улице иду,громко сам с собой говорю,люди оборачиваются.
Наплевать
Гость
#2
Да никому твои проблемы не интересны кроме тебя самого,так что забей. Просто решай их и все.
Гость
#3
Увы даже имея семью, не с кем поговорить, тебя не хотят слушать. На твои чувства наплевать... Говорят в ответ что им тяжелее, вот и поговорили... Говорить с самим собой нормально, это признак высокого интеллекта. Загуглите.
вот полезная схема:
Что можно сделать, чтобы справиться с одиночеством?

◼ Помните, что ваша ситуация может измениться, что так будет продолжаться не всегда и что такое же случается и с другими.

◼ Не будьте слишком требовательными к себе.

◼ Старайтесь быть довольными собой.

◼ Развивайте привычку регулярно питаться и заниматься физкультурой, выделяйте достаточно времени для сна.

◼ Когда вы находитесь одни, используйте время для занятий творчеством и учитесь чему-то новому.

◼ Старайтесь не судить людей, с которыми встречаетесь, на основании своего прежнего опыта.

◼ Цените своих друзей и их уникальные качества. Старайтесь создать вокруг себя круг друзей. Спрашивайте совета у более старших и опытных.

◼ Делайте что-то для других — улыбайтесь им, говорите приятные слова, делитесь мыслями из Библии. Чувство, что вы нужны другим,— противоядие одиночеству.

◼ Старайтесь не предаваться мечтам о романтических отношениях со звездами кино и телевидения, героями книг или Интернета.

◼ Если вы состоите в браке, не ожидайте, что ваш супруг или супруга удовлетворит все ваши эмоциональные потребности. Учитесь идти на взаимные уступки, чтобы оказывать друг другу помощь и поддержку.

◼ Учитесь общаться с другими и быть хорошим слушателем. Сосредоточивайтесь на других людях и их интересах. Проявляйте сочувствие.

◼ Признайтесь самим себе, что чувствуете себя одиноко, поговорите об этом с хорошим зрелым другом, которому доверяете. Не страдайте в одиночку.

◼ Не злоупотребляйте алкоголем. Это не избавит вас от проблем — со временем они вернутся снова.

◼ Избегайте гордости. Прощайте тех, кто обидел вас, и старайтесь улучшить свои отношения с ними. Идите навстречу тем, кто желает примирения.
Сергей Чушь
#4
Я тоже общаюсь с вымышленным парнем теперь. Все ок.
#5
Нормально, оценка ситуации.
Гость
#6
Нормально или нет - не знаю. Но сам делаю так постоянно. Иногда выдумываю какие-то ситуации, особенно под музыку, вслух сцены оттуда проговариваю. Даже на работе бывает сам с собой общаюсь, что многие замечают.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 69 639 тем
Новые темы за сутки: 32 темы
Популярные темы за сутки: 18 тем
Следующая тема