Потерялась в жизни

Здравствуйте. Обычно подобное ощущение появляется, когда человек живет по инерции, исходя из надо (работа, семья, стабильность), а не из хочу. И вот теперь душа словно спрашивает: «А где в этой системе я?» Также даже если внешне всё в порядке, длительное напряжение (ответственность за ребёнка, за всё в доме, на работе) очень сильно утомляет. Также такое состояние бывает, когда вы находитесь на пороге внутреннего перехода, старые смыслы перестают работать, а новые ещё не оформились. Это, как ни странно, признак роста.Попробуйте просто неделю наблюдать за собой: когда вы чувствуете хоть малейший интерес, тепло, живость -в чём это проявляется? Это подсказки о вашем настоящем направлении.

Перестаньте искать глобальный смысл. Пока вы в таком состоянии, вопросы вроде какая моя миссия только усиливают растерянность. Начните с малого: что сегодня может дать мне ощущение жизни - прогулка, музыка, разговор, новое занятие, тишина?

Возможно, вы перегружены. Когда всё время отдаёшь ребёнку, работе, дому, а себе крохи, мозг просто выключает интерес, потому что ресурса на жизнь не остаётся. Попробуйте мягко вернуть себе пространство, даже если это 30 минут в день, когда вы принадлежите только себе.Запишите честно, без фильтра, чего вам не хватает. Без рассуждений о том, что возможно. Это может быть что-то простое - поддержки, приключений, тишины, признания, любви. Так вы начнёте вынимать наружу свой внутренний запрос.И, наконец, разрешите себе искать. Это нормально не знать, чего хочется. Если что пишите, на консультации разберемся более глубинно