ВК. Как изменить свой пароль ?

Сейчас там вообще нельзя пароль изменить, тупо код из СМС приходит для входа.

Ненавижу их, у меня есть пароль и логин, но войти не могу, так как номер тел сменила, а там нет.

Прежде чем менять номер тел нужно отвязывать все аккаунты от него, и в первую очередь это госуслуги, Сбербанк, иначе новый хозяин твоего номера на оформляет на тебя кредитов, и платить их будешь ты.

Почему нельзя?

Без понятия, спрашивай у админов ВК.