Как спасти себя?

Я уже второй месяц сижу дома, выхожу только до магазина и обратно. Меня уже тошнит от такой жизни.
Не могу найти работу, рассылаю резюме, на мне ребёнок 7 лет,раньше был удобный график, могла прабабушку попросить помочь, сейчас работы лишилась, сидеть по 5 дней в неделю ей тяжело. А нанять няню , с нашими зп в области проще самой дома сидеть. Я не хочу никого видеть, слышать, ничего! Муж работает, но я не могу жить на его деньги, я устала((( мне куда одеться, родных почти нет, а кто есть не общаются, у всех дела дела...... У меня чувство что я потерялась в жизни..... Не знаю куда идти, замкнутый круг. Друзья все постепенно тоже исчезли. Что за перестройка такая? Мне стыдно что сын смотрит на меня, я как овощ....... Не кому поплакать, муж считает что всё у меня нормально, на какие то мои жалобы просто уходит от темы. Фильмы за 2 месяца пересмотрела все что можно. От еды тошнит, просто хочется исчезнуть (((((( грех жаловаться, понимаю у других может проблемы посильнее, но мне очень душевно плохо. Мама тоже со мной не общается я ей не нужна. #жизнь