Обесценивание. Люди часто обесценивали меня и мои переживания

Здравствуйте, в общем, у меня такая психологическая проблема. Люди часто обесценивали меня и мои переживания. И хоть, казалось бы, после того, что я закончила вуз, вышла замуж, родила сына, всё наладилось, но до сих пор остался неприятный осадок. Например, мой муж очень долго не мог поверить мне ни в чём, говорил, типа вот, у тебя хорошие родители, а ты, ***, всех осуждаешь. Это когда я просто его предупредила, что в случае чего мои родители из принципа не будут нам помогать, так как плохо ко мне относятся и я им "мешаю строить личную жизнь", как и моя сестра. Хотя я с 17 лет с ними не живу, т.к. уехала учиться. Или, например, будучи беременной, я попала в трудную ситуацию - муж лежал в больнице, и я осталась одна и без денег даже на еду. И плюс надо было делать ремонт, т.к. хата была в ужасном состоянии, и когда попросила помощи у знакомых, услышала пожелание голодать и чтоб мне нечем было кормить ребенка и тогда "быстро повзрослеешь". Или ещё пример, вот я чувствую, что у меня проблемы с психикой, иногда слышала голоса (или обсессии), были мысли о суициде, и я когда кому-то говорила, что собираюсь пойти к психиатру, мне говорили, типа "а зачем тебе это надо? Внимание привлекаешь?" Или ещё пример, когда мне было 16, моя мама говорила часто, что если я принесу в подоле, то она будет бить новорождённого, если я не сделаю аборт. И меня это ранило, я даже долгое время сама стала заниматься гуманитарной помощью беременным в трудной ситуации, и когда я говорила, что вот, занимаюсь такой общественной деятельностью, люди тоже кривили рот и считали ненормальной. И я не понимаю, почему люди любят так самоутверждаться? Послала многих *** еще в 2020 году и стало легче. И самое странное, что и родители, и муж поменяли свое отношение ко мне после рождения сына в лучшую сторону, а я до сих пор не особо могу их простить... Что скажете? И что все это значит? #обесценивание #общество