Когда находить время на фитнес?

Очевидно что никак, кроме дома ночью. А когда в школу придет надо уроки ночью делать если вторая смена, так что забудьте о себе как о личности.

Можешь поприседать на моём члене.

Мой дом - моя крепость. Дома обустроите угол для занятий и все. Понаберите всяких причиндалов для фитнеса, эластичные ленты, гантели, скакалки итд, утяжелители. И вперед, очень удобно!

пока идете с ребенком -фитнес, если взять ребенка на руки -фитнес. а где пропадает ваш муж (допоздна), работа это до 17-18 часов, законом запрещено каждый день дольше и только за повышенную плату. и за бесплатно сейчас никто ничего делать не будет....

Чтоб найти время для тренировок,нужно ,или найти работу с сокращенным графиком,или вообще бросить работу. Вот я,в 40 бросил,и с тех пор,каждый день тренируюсь по 1-2 часа в своем собственном спортзале. Работа ,любая,даже офисная,быстро изнашивает человек,а правильные тренировки,наоборот,сильно омолаживают организм.

На удаленке надо работать, я днем хожу на фитнес.

Фитнес нужен тем, кто недостаточно двигается. Вы двигаетесь и так избыточно, чтобы держать форму нужно сбалансировать питание.

На выходных или утром раньше вставать и до работы заниматься дома (можно приобрести коврик, гантели, резинки)

У меня детей нет и мужа, только работа и то я ничего не успеваю😅 замужние женщины с детьми героини

Никак. Вы выбрали не себя. А все,что скормила вам матрица.

Никакой это не фитнес,взял ребенка на руки, ага. Бесят, бабищи, для которых и бытовуха фитнес - нет! Мышцы не качаются, гормоны не выбрасываются, так как Хиит и проч. Хватит гнать

Фото раздетой, сюда быстро. Если позволяешь себе голословные высказывания. До 28 при хорошей генетике ты еще можешь болтать че- то подобное, дальше - пиздежж! Либо ты дряблая,без мышечного каркаса. Худой дебелой можно быть без физ- ры, классной - нет