Это нормально-мерзнуть …

Это нормально-мерзнуть дома? батареи греют вроде бы достаточно, батареи горячие

Мне кажется я становлюсь мерзлячкой. Раньше даже иногда открывала балкон, когда открытой фрамуги было мало, а сейчас даже на микропроветривание не ставлю. не во всей квартире стоят пластокна, но все закрыто. Вроде бы и еще не морозы. Надела шерстяной кардиган, вроде бы немножко согрелась, сразу хочу сказать, что температуры нет, не больна. Просто зябко. Не знай, просто еще наверно попила холодного молока? Ну теплое или горячее молоко не очень нравится. С гемоглобином думаю тоже дела обстоят нормально. Не старая еще, 45.

29 декабря 2022, 20:25

Автор

[1617014133]

Ответить автору

Мудрость форума: Социальная жизнь

4 ответа

Последний — 30 декабря 2022, 06:01 Перейти

Бобриха 🦫

[2383486316]

29 декабря 2022, 20:42

Может у вас упал гемоглобин?

Автор

[1617014133]

29 декабря 2022, 20:46

Бобриха 🦫

Может у вас упал гемоглобин?

да не думаю

Ната

[4215456543]

29 декабря 2022, 20:59

Измерьте температуру в квартире, тогда будет понятно, на самом деле холодно или с вами что-то не так.

Гость

[4060328362]

30 декабря 2022, 06:01

Скорее всего позвоничник, особенно шея.
Есть-ли скачки давления, реагируете-ли на погоду...
Делайте самоммассаж шеи, чтобы сосуды и нервы не пережимались.
Лестничные мышцы (из по 3 с каждой стороны) и их антагонисты- подзатылочные (их по 4 с каждой стороны).
Плевральные связки по бокам шеи... если при надавливании есть болезненные ощущения, то это психосоматика - надо терпеть, даже понравиться может. Но сосуды не пережимать! Осторожно.

Катайтесь на роликовых массажёрах, на пластиковых бутылках с горячей водой...
Ложитесь спиной на теннисный мячик, на самые чувствительные места, где мышечные уплотнения есть.
Зарядка, растяжка, физкультура.