не вижу ничего светлого в жизни и в своем будущем

не знаю зачем пишу здесь. сейчас глубокая ночь и у меня уже не первый час продолжается истерика, я понимаю, что больше не могу, не хочу и дальше только хуже. мне всего 20 лет, но я так устала и не вижу ничего светлого в жизни и в своем будущем тем более. вроде все в порядке, у меня все живы и здоровы, есть друзья и любимый человек. но я ненавижу себя и не хочу существовать в этой реальности, хочется пропасть, сбежать, но от себя я не смогу никуда деться, мне больно всегда, внутри как-будто всё сломано. конечно, бывают моменты, когда я смеюсь и мне хорошо, но в конечном итоге все заканчивается одним - мне больно, из-за самых разных причин. наверное я нездоровый и слабый человек? я уже обращалась к психологу, и мне помогло, но сейчас нет возможности получать такую помощь. я восхищаюсь счастливыми людьми, которые живут здоровую и полноценную жизнь, в головы которых никогда не приходили мысли о непоправимом. я надеюсь, что тот, кто читает это подходит под мое описание. будь счастлив/а и дальше и проживи эту большую жизнь немного за меня. я правда хотела бы сделать это сама, но я не справляюсь. спасибо за прочтение, мне стало легче. прощай!