Универсального рецепта нет. Но попробуйте от каждой неприятной ситуации отмахиваться как от назойливой мухи. Эдакий челлендж - каждую сказанную вам проблемную мысль переиначивайте в позитив.
Это должно меня вдохновить? Как то не вдохновляет почему ?
Наверное, это должно вдохновить вас на поиски своего счастья в нужном направлении. Думаю, что счастье - это прежде всего гармония. С собой, другими людьми и окружающей средой.