Не умею отпускать людей от слова совсем..

С возрастом научитесь.
Отпускай не отпускай , односторонний интерес не прокатит .

Тогда, может стоит задуматься о вашем характере? О том, что вы говорите и как себя ведете?
Если вы правда с кем-то друзья, то вы горы свернете ради них.
Или... Постойте... Ваши "друзья" сворачивали горы ради вас, а вы ради них и пальцем не пошевелили?
Может в этом проблема?

У меня то же самое. Но я уже отпускаю. Через не могу. Или сама ставлю точку, если подорвали доверие, унизили, предали. Я их люблю этих людей. Но...сделала выводы. Я даже не знаю, как правильнее. Не прощать или быть проще, не дуться и они с тобой? Терпилой быть не хочется.

А при чем тут это вообще?

Вы верите в идеал любви. Что все неизменно. Тут сложно что-то посоветовать... Просто есть такие люди, и счастье часто не вечно. Но попробуйте понять этих людей. Не знаю. Моя подруга уехала за границу. Кинула нас с подругамию И подружилась с одноклассницей, которую точно не фальшиво гоовря, практически ненавидела, считала дурной, хитрой. И тут -они общаются в фейсбуке. А мы ее подруги особенно Наташа которая ее обожала, мы ноль. Вот это о ней гооврит, а не о тех кого она отвергла и оставила в прошлом.

Вы неправильно формулируете.
Не отпускать других - это быть сильнее их, главенствовать над ними. Тут ничего менять и не обязателъно.
А у вас другое, вы не можете отлипнуть. Это унизительно. Называйте вещи своими именами. Гордость взыграет - и всё получится, отстанете.

Сначала сворачивали горы вместе, потом ты всё ещё сворачиваешь горы в одном направлении, ну так уже..горы, скорее руины, потом перестаёшь сворачивать руины и делать вид, что всё в порядке.

Просто примите тот факт, что человек , который, как вам показалось, в самый неподходящий момент исчезает из вашей жизни выполнил свою определенную миссию. Роль исполнена, нет смысла задерживаться дольше. В нашей жизни очень много временных людей, а вот тех, кто остается с нами надолго, может, и навсегда, таких единицы. Поэтому страдать по людям, с которыми вам было очень хорошо, но больше ничего не связывает, не стоит. Старайтесь не привязываться. Это очень нелегко, но все же имеет смысл. Действительно, со временем научитесь. Просто поймете, что в приоритете люди, которые рядом с вами всегда)

"Даже если человек сделает мне много плохого, он по прежнему будет мне родной…"
Да, потому что он не был простым прохожим. И встреча с таким человеком не случайна. Обида и боль закалили вас, сделали сильнее, научили чему-то. Воспоминания - это прекрасно, но не нужно жить прошлым. Вы здесь и сейчас, помните об этом)

Это пограничное расстройство. Причина в вашем детстве. Нужно идти к психологу, это можно изменить

Зачем обида и боль закалили? А если я не хочу быть стальной, я хочу бежать навстречу к подруге, обнимать её ладошками, целовать её мокрые от слёз щёки, хохотать от счастья, говорить с ней как раньше обо всём, быть Вместе! Я хочу быть доверчивой, нежной, счастливой.

Насчёт психолога соглашусь. Иначе вам будет трудно жить.

Соглашусь, ведь каждый человек приходит в нашу жизнь не просто так! Он приносит свой урок, который мы должны усвоить, а как доносит до нас смысл то уходит из нашей жизни.
Все будёт прекрасно)

Неумение отпускать тех, кто вам делает плохо - не норма. Это признак пограничного расстройства. Вы можете легко влипнуть в очень большие проблемы и стать жертвой. Детей рожать вам нельзя. Идите к психотерапевту, пока не поздно.