Мне 22. Всегда тяжело очень переживаю разрыв дружеских/романтических отношений. Даже слишком, часто переступаю через себя и первая иду на примирение. В голове на протяжении чуть ли не года после прокручиваю ситуацию, конфликт, виню себя. Как проще к этому относиться? Устала уже переживать из-за других людей, и очень неприятно, что они «имеют надо мной такую власть»
У вас просто нет внутреннего стержня и убеждений, то ли в силу возраста, то ли просто такой характер, может быть возвращать людей не так уж и плохо, но если они снова вам приносит в жизнь разочарование и боль, то, конечно, лучше проработать это с психологом.
Не накручивайте себя. Это пройдет со временем. Посто эти люди изначально были не ваши. Отпускайте воспоминания о них без сожаления.