Работаю 2/2. Микроволновки на работе нет (скинуться на нее коллективом тоже не вариант). А я еще и на диете, поэтому бутерброды и дошираки сразу отпадают((( И хотелось бы чего-то недорогого. Есть идеи? В дальнейшем собираюсь покупать термопосуду и в ней супы/курицу носить, но не в этом месяце.
Например, овощные котлеты делаете? Их и разогревать не обязательно.
Купите на Авито микроволновку бу совсем дёшево
Купите на Авито микроволновку бу совсем дёшево
Оборудовать место для приема пищи обязано руководство.
Оборудовать место для приема пищи обязано руководство.
Это где такое прописано?)
Всякого рода салаты можно.
На диете можно ржаной и цельнозерновой хлеб вместо каши.
Делаете бутеры:
Такой хлеб + котлета или грудка курицы, индейки + овощи.
Овощи или зелёный салат
Зефир, пастила
Также можно брать яичницу, рыбу запеченую, рыбу соленую, иногда картофель.
Холодный суп типа окрошка! С бутылочкой кефира для заправки.
Холодец или заливное, если есть холодильник.
А холодильника тоже нет?
Это где такое прописано?)
В Караганде.
1. купите сух паек: пачку овс хлопьев, изюм, нежаренный миндаль и нежаренный грец орех и иван-чай и каркаде хранить в Своем ящике
2. лимон, апельсин, грейпфрукт, упаковку сельдерея, огурцы в холодос
3. курицу отварную в фольге, кету отварную тоже. пару селедок дома почистить и порезать в контейнер с луком ялтинским и петрушкой и уксусом яблочным натуральным залить.
4. пачка творога 5% и яблоко зеленое и огурец и миндаль = полноценный перекус. или яйца отварные из дома + купленный по дороге апельсин1, потом курица из дома + второй купленный по дороге апельсин. потом домашняя селедка + огурец + петрушка купленные, свежие.
5. на работу лучше купить плитку маленькую и скороварку или мультиварку. *** вам микроволновка если она вредная и для человека и для еды?(((
еще холодец говяжий покупной очень удобно
пекинская капуста, огурец, петрушка, залить уксусом яблочным или соком лимона (дольки лимона)
и апельсин
Тушеные баклажаны.
Это где такое прописано?)
Ну вот и умничайте в Караганде.
Если в бизнес-центре имеется столовая, и работники имеют достаточно времени для посещения ближайшего заведения общественного питания в обеденный перерыв, то руководство не обязано организовывать специально место для приема пищи.
У нас есть микроволновка,но я ей не пользуюсь,ношу все что угодно. И не понимаю коллег которые греют все с таким остервенением даже блины, нафигааа? Это вредно! Суп комнатной темпнратуры поче его нужно греть
Ну вот и умничайте в Караганде.
Если в бизнес-центре имеется столовая, и работники имеют достаточно времени для посещения ближайшего заведения общественного питания в обеденный перерыв, то руководство не обязано организовывать специально место для приема пищи.
я буду умничать где захочу. Поняла, крыса питерская?
А сколько часов вы на работе? Оптимально на работе вообще не есть. Организм отдохнет от постоянного пищеварения и выброса инсулина. Берите сыр, авокадо, яйцо, помидор. Если конечно вы простой человек, не дистрофик, и если не штукатуром работаете.
я буду умничать где захочу. Поняла, крыса питерская?
Ути какие мы грозные!))))
Ножной брыкни, кулочком стукни для пущей важности))
Ути какие мы грозные!))))
Ножной брыкни, кулочком стукни для пущей важности))
КулАчком. Мы еще и грамотные. В отличие от коренных жителей культурной столицы.
В чем вред микроволновки для еды???!! Походу, некоторые одаренные в работающую микроволновку голову засовывают периодически.
В чем вред микроволновки для еды???!! Походу, некоторые одаренные в работающую микроволновку голову засовывают периодически.
Это долгая история..о вреде читайте в тырнете. Хотя это лучше опустить и просто ориентироваться на вкусовые отличия после нее,вы что не чувствуете???? Особенно разогрев всякого мучного...фу есть невозможно
А что за слово "ссобойка" интересно впервые слышу! Вы откуда??
Это долгая история..о вреде читайте в тырнете. Хотя это лучше опустить и просто ориентироваться на вкусовые отличия после нее,вы что не чувствуете???? Особенно разогрев всякого мучного...фу есть невозможно
Зачем греть мучное? Господи, поначитаются бреда в интернете, потом ещё и мучное греют.
Купите на Авито микроволновку бу совсем дёшево
Купить то можно но иногда ее поставить негде ☹️
один раз была по работе в одном офисе чуть ли не в центре Москвы, так вот там из за высокой аренды помещение очень маленькое,две комнаты и кабинка,и вот там микроволновку в туалете поставили, ну сразу расхотелось с этой фирмой сотрудничать 👎
Ужасное впечатление от этого зрелища осталось.
У нас есть микроволновка,но я ей не пользуюсь,ношу все что угодно. И не понимаю коллег которые греют все с таким остервенением даже блины, нафигааа? Это вредно! Суп комнатной темпнратуры поче его нужно греть
Горячая еда полезна для желудка, правильно что греют.
А сколько часов вы на работе? Оптимально на работе вообще не есть. Организм отдохнет от постоянного пищеварения и выброса инсулина. Берите сыр, авокадо, яйцо, помидор. Если конечно вы простой человек, не дистрофик, и если не штукатуром работаете.
Как это не есть на работе?
может люди только там и успевают поесть, а то домой придёшь, закидают делами и поесть не когда.
а на работе можно спокойно обедать, никто не будет дёргать 😊
Горячая еда полезна для желудка, правильно что греют.
Теплая нужна,не горячая
Автор, если будете покупать пищевой термос, то посоветую Стенли или Тапервер. Они реально держат температуру, особенно если сначала кипятком залить на несколько минут, прогреть, а потом уже еду закладывать.
С собой из холодного можно сырники, кусок запеканки творожной или любой другой, холодный суп на кефире, салаты, маффины самодельные. Всё это в холодном виде вполне съедобно. Если Вам диета позволяет, то копчёную курицу ещё.
Я на работе гречку бывает завариваю. У меня спец.заварочная чашка, но можно и в термокружке заварить. В простой кружке не пробовала, но возможно, получится. Рис так не заваришь, не говоря уже о перловке! Ещё можно овсянку заваривать, тоже какой-никакой гарнир.
А потом в термос будете брать что дома есть.
Я тоже на диете из-за проблем с жкт, поэтому столовые и кафе почти отпадают, ношу еду вот в этих термосах, много лет уже, спасают!