Всем привет, у меня такая проблема, мне 24 года, у меня вообще нет целей по жизни мотивации. (Цели есть но головой понимаю что никогда до них не дойду). Я всегда хорошо училась ( красный аттестат и диплом) и сейчас я остановилась в своём развитии, меня преследует ощущение что я зря трачу свое время на развитие, типа нафига оно мне, хотя я и без этого время сливаю в унитаз, но на развитие на спорт на уход за собой свое время тратить не хочу, может это какое то расстройство или моя психика как то меня останавливает, я работаю (работа не нравится но нужны деньги) временами понимаю что если хочу изменить свою жизнь я должна начать хотя бы двигаться, но это состояние быстро проходит. Я постоянно все откладываю и поделать не могу ничего с этим, и каждый день как один, я откладываю все на завтра и завтра тоже ничего не делаю
какое развитие то?
закончив учебу , люди работают...
Чего еще то?
спорт, развитие, уход.... Не нравится и не надо...
Какое развитие то?
А что это за цели, которые как вы говорите, невозможно достичь??
А что это за цели, которые как вы говорите, невозможно достичь??
Я учусь заочно, никак не могу заставить себя учиться когда есть время, хочу работать в офисе, а учусь я такой специальности, что просто по диплому меня не возьмут, надо иметь какие то знания, и соответственно пока я себя в руки взять не могу я могу забыть об этой работе
А парень есть? Друзья?
Я учусь заочно, никак не могу заставить себя учиться когда есть время, хочу работать в офисе, а учусь я такой специальности, что просто по диплому меня не возьмут, надо иметь какие то знания, и соответственно пока я себя в руки взять не могу я могу забыть об этой работе
" я работаю" пишете вы...
хотите в офисе..
А сейчас не в офисе?
Что такое офис?
Кем там работают?
И не сделаешь. Смысла, нет. Лично для тебя.
"Цели есть, но Головой понимаю....", ну ж-ой попробуй понимать! Может получится!
Мне кажется, что у многих отличников-краснодипломников-перфекционистов начинается такая прокрастинация при условии, что они начинают что-то анализировать и понимать в этой жизни))
Пока расслабьтесь, "перезагрузитесь", откиньте куда подальше свои переживания и рефлекторное желание "заработать хорошую оценочку" своей жизнедеятельностью.
Постепенно "отпустит", Вы разберётесь, что по-настоящему любите и чего действительно хотите (лично у меня с этим были большие проблемы)), и тогда уже начнёте осознанно двигаться в желаемом направлении)
Вы сами и ответили- «головой понимаю, что никогда до них не дойду». Пока вы себе именно в голове не разрешите достичь своих целей, ваш мозг будет включать такой режим ничего не делания, откладывания на потом. Вы наверное слышали, что сам по себе наш мозг очень ленив и рептильная его часть самая древняя, а значит самая сильная в нас. Ваш мозг просто логически не видит смысла в каких-либо телодвижениях, если он уже знает, что всё равно это ни к чему особо не приведёт. Поэтому хочет ничего не делать, потому что результат всё равно один. Вам нужно работать со своими травмами, убеждениями, понять почему именно вы решили что вы не достигните таких целей. Откуда это ощущение. И осознанно менять это решение в своей голове. Вы станете ощущать себя иначе, у вас появится смысл и энергия делать свои шаги для достижения этих целей. И вам ещё нужно видеть себя уже после исполнения этих целей и мыслить и действовать дальше из этого состояния.
Мне кажется, что у многих отличников-краснодипломников-перфекционистов начинается такая прокрастинация при условии, что они начинают что-то анализировать и понимать в этой жизни))
Пока расслабьтесь, "перезагрузитесь", откиньте куда подальше свои переживания и рефлекторное желание "заработать хорошую оценочку" своей жизнедеятельностью.
Постепенно "отпустит", Вы разберётесь, что по-настоящему любите и чего действительно хотите (лично у меня с этим были большие проблемы)), и тогда уже начнёте осознанно двигаться в желаемом направлении)
Я где то читала такое, я бы расслабилась, но время уходит, и боюсь не успеть что то в этой жизни
В каком офисе вы хотите работать? Кем? Если речь идет не о позиции председателя правления Газпрома, то ничего невозможного я тут не вижу.
Я в свое время работала в одной весьма крупной компании в Мск и зам директора нашего департамента имел только среднее специальное образование, и ничего- вполне себе прекрасно работал.
Навыдумывали вы себе чего-то.