У меня секрет, который храню 4 года

Недавно мне пришлось коллеге рассказать об этом секрете, но она пообещала никому не говорить, хотя она хороший человек, знаю не стукачка такая. Рассказала я свой секрет, потом пожалела, но кажется, что второй человек коллега узнал об этом, тк он начал говорить мне про мой секрет (намекая). Но я знаю, что девушка не рассказала ему мой секрет, она поклялась, что никому ничего не рассказывала тем более ему. Я пожалела что сделала это, как с этим быть? Я перестала с ними общаться, не разговариваю примерно 6 месяцев, хотя у нас мало общих знакомых