Зацикленность на …

Зацикленность на обидах

Я поняла,что зацикленна на обидах,причем старых,я понимаю,что это портит мне жизнь. Иногда просыпаешься в хорошем настроении,а потом что-то вспомнишь и все,понеслось. Как перестать быть злопамятной?

23 ноября 2023, 13:50

[1123264533]

Ответить автору

Мудрость форума: Социальная жизнь

4 ответа

Последний — 23 ноября 2023, 15:19 Перейти

Гость

[3809640529]

23 ноября 2023, 14:01

В тебя плюнут и ты радуешься? Нет, Так не бывает ни у кого

Гость

[432084738]

23 ноября 2023, 14:07

Сама таким страдаю 😫 порой думаю зачем ты это вспоминаешь, мусолишь негатив этот… все же хорошо, но нет

🌟Главная по звёздочкам🌟

Хозяйка форума

[403135260]

23 ноября 2023, 14:15

Обиды, муссирование обид много энергии забирают. Вы хотите быть истощенной?
Учитесь фокусироваться на настоящем, если внезапно пришла в голову обида, представьте, что это грязная тряпка, мерзкая, вонючая и выбросьте. Такое упражнение. Если будете регулярно повторять, то со временем обиды прекратятся.

Гость

[2320849937]

23 ноября 2023, 15:19

Я тоже болею. Осталось немного, но выдавить это из себя пока не могу. Хоть бы стать абсолютно здоровой, ни кому не давать себя в обиду, не быть обузой мужу и детям, ходить на работу и быть энергичной. В детстве окружали добрые люди, голода не знала, только забирали вещи, книги и карандаши. А вот обиды и вина не дают покоя.

Похожие темы