Просто хочется выговориться. Поговорить мне не с кем. Чувствую себя одинокой, беззащитной. Больно оставаться наедине со своими переживаниями, с которыми не с кем поделиться. Хочется плакать. Когда никого нет рядом - плачу навзрыд. Когда я на работе - ухожу в туалет и плачу "в себя". Это когда пытаешься сдержать слезы, чтобы на лице не было следов. Сижу на форуме - читаю истории других девушек, оказавшихся в сложной ситуации, проживаю с ними их боль, пытаюсь их поддержать. Потому что понимаю, как важно с кем-то поделиться, разделить свою боль, найти поддержку.
Сложные ситуации надо выссказать . Вы же других читали , теперь и написать можно Напишите - еще раз проживете . Рано или позно боль притупится . А вот " одиночество ", если втягость то найти всегда можно с кем общаться : форум, группы по интересам , или помощь другим оказывать .
Автор
[1117767143]
#4
Гость
Автор, а у вас есть родня? Ну там брат, сестра?
У меня есть сестра и родители, они живут далеко. Но я привыкла рассказывать им, что у меня всë хорошо.
б-ка
[607468760]
#5
Как вариант - написать ручкой на бумаге письмо себе послезавтрашней. Не перечитывая, ничего не исправляя, не выбирая выражений вообще, как свободный выдох. Когда почувствуешь "хватит", письмо спрячь и забудь на 2 ночи. Ни с кем не обсуждай написанное, чтобы не расплёскивать Силу. А потом читаешь. И поймёшь, что у тебя есть совершенно дивная, абсолютно надёжная подруга всего в двух ночах от тебя. И советы она тебе даст пускай тоже ручкой на бумаге, только пусть их обоснует. И передаст через тот же канал связи. Попробуй этот вариант дневниковой терапии, тебе понравится.
Гость
[1826050123]
#6
Если не с кем поговрить, то заведите дневник и выговаривайтесь. Пишите все что вас беспокоит. Но лучше завести друзей.
Гость
[1108937459]
#7
Все мы мученики в этой жизни. Всегда были друзья, а теперь одна как сыч.
Почему вы не жалуетесь родным? По каким причинам скрываете?
Автор
[1117767143]
#9
Гость
Не испытываю одиночества. Ты просто скучная.
Это хорошо,что Вы не одиноки. Я очень рада за Вас. Да, я скучная. Не могу с Вами не согласиться. Возможно это и есть корень всех моих проблем.
Автор
[1117767143]
#10
Trigger
Сложные ситуации надо выссказать . Вы же других читали , теперь и написать можно Напишите - еще раз проживете . Рано или позно боль притупится . А вот " одиночество ", если втягость то найти всегда можно с кем общаться : форум, группы по интересам , или помощь другим оказывать .
Я так и сделала. Поделилась, что мне одиноко, и немного стало легче.
Гость
[1826050123]
#11
Гость
Не испытываю одиночества. Ты просто скучная.
Мы все поняли, что Вам настолько "не скучно" и жизнь у вас настолько прекрасна, что вы сидите на форуме и обидаете людей, намеренно оскорбляете человека, который просит помощи.
Как вариант - написать ручкой на бумаге письмо себе послезавтрашней. Не перечитывая, ничего не исправляя, не выбирая выражений вообще, как свободный выдох. Когда почувствуешь "хватит", письмо спрячь и забудь на 2 ночи. Ни с кем не обсуждай написанное, чтобы не расплёскивать Силу. А потом читаешь. И поймёшь, что у тебя есть совершенно дивная, абсолютно надёжная подруга всего в двух ночах от тебя. И советы она тебе даст пускай тоже ручкой на бумаге, только пусть их обоснует. И передаст через тот же канал связи. Попробуй этот вариант дневниковой терапии, тебе понравится.
Спасибо, я попробую. У меня был подобный опыт. Я выплескивала всë в заметки на телефоне, а потом, не перечитывая, удаляла. Немного облегчает боль.
Гость
[1826050123]
#13
А в чем причина проблем? Вы не хотите поделиться?
Автор
[1117767143]
#14
Гость
Почему вы не жалуетесь родным? По каким причинам скрываете?
Они должны думать, что у меня всë хорошо, что я успешная, всегда весëлая, немного придурковатая, с кучей шуток на любой случай.
Гость
[1826050123]
#16
Автор
Они должны думать, что у меня всë хорошо, что я успешная, всегда весëлая, немного придурковатая, с кучей шуток на любой случай.
Почему? К чему эти маски? Это же ваши близкие.
Гость
[132943123]
#17
А где ответ "Да, у меня все хорошо"?
б-ка
[607468760]
#18
Автор
Спасибо, я попробую. У меня был подобный опыт. Я выплескивала всë в заметки на телефоне, а потом, не перечитывая, удаляла. Немного облегчает боль.
Именно ручкой на бумаге, при этом задействуется в 3-5 раз больше ресурсов мозга, чем при наборе текста на любом гаджете. Проход в подсознание становится шире. Тогда будет больше шанс не просто "облегчить боль". Тем более, прочитав этот текст послезавтрашними глазами и мозгом, которые, несомненно, намного мудрее сегодняшних. Это не шутка.
Гость
[2733658245]
#19
Вам простотгрустно потому что зима. Зимой всегда так.
Феминист
[41472473]
#20
Мне тоже скучно! Давай вместе скучать?
Гость
[834169792]
#21
Сейчас формируют культ одиночества (формируют парни сверху для социальной перестройки общества, но это уже другая история) Сейчас ещё есть те, кто говорит, что одиночество это збс и т.д. и т.п. - считайте, что это дилеры, которые ментально подсаживают население на одиночество, как раньше подсаживали на табак и алкоголь и прочее.
Лет через 10 во всём развитом мире одиночество станет проблемой наравне с ожирением, многие это уже начинают понимать.
Лично я, в большей степени, одинок из-за маленького члена, боюсь строить отношения, но и должен отметить, что партнёры обоих полов сейчас так себе, длительные отношения никто строить не умеет и не хочет, сегодня брак не так сильно спасает от одиночества, как раньше.
Практический совет - есть сайт интерпелс, там иностранцы и т.д. типа учат язык, на самом деле сайт для того, чтобы поболтать друг с другом. Зарегайтесь, попробуйте
Гость
[834169792]
#22
Могло выглядеть, как нативная реклама, но нет, это чистый совет от 25-летнего одинокого мелкописа
Хочется плакать. Когда никого нет рядом - плачу навзрыд. Когда я на работе - ухожу в туалет и плачу "в себя". Это когда пытаешься сдержать слезы, чтобы на лице не было следов.
Сижу на форуме - читаю истории других девушек, оказавшихся в сложной ситуации, проживаю с ними их боль, пытаюсь их поддержать. Потому что понимаю, как важно с кем-то поделиться, разделить свою боль, найти поддержку.