Как не уходить в крайности в плане личной безопасности?

Например, есть такое, когда ты настоящего имени не говоришь, не показываешь лица, максимум намекнуть не страну проживания, и наоборот, говоришь о себе всё. Я слишком доверчивая, и поэтому ухожу в две стороны, но чаще во вторую, и мне все время слышать про личную безопасность и смешно, и страшно. Как с этим не перебарщивать?