Хорошо бы чтобы были рядом близкие подруги, хотя бы один близкий человек, который мог обнять и держать. Ещё хорошо помогают успокаивающие, сразу несколько таблеток. Помню мне дали элениум, я даже не помню что было, только зевала. Держись! Говорят там лучше чем в нашем аду. И ещё после отпевание в церкви сразу делается спокойнее.