Появляется ощущение будто бы моя жизнь проходит мимо меня

у меня ооочень маленький круг общения и от независящих от меня причин, я редко встречаюсь со своими друзьями и нет такой возможности видеться с ними чаще. большую часть времени провожу на единое с собой, настолько привыкла к такому укладу жизни, что каждый раз как в моей жизни появляется новый человек, я упускаю его, если я конечно правильно выразилась, просто отношусь к нему нейтрально и наше общение остаётся в формате "привет", "пока". это случается из-за моей боязни быть навязчивой и ощущением, будто бы это не мой человек. с одной стороны мне комфортно находиться наедине с собой, но каждый раз видя компании людей, появляется ощущение будто бы моя жизнь проходит мимо меня, появляется чувство , будто бы я упустила что-то очень важное для меня. хотелось бы услышать ваше мнение на этот счёт