Ваша проблема, автор, банальна и проста. У меня есть такая знакомая, один в один как вы тут описали. С малых лет она пыталась во всем быть первой, лучшей, и подкреплялось это все большой дозой зависти к более успешным людям. У нее до сих пор никого нет, и не было, вся жизнь идет с оглядкой на других. Она не может сфокусироваться на себе, живет чтобы быть лучше других, выискивать чужие огрехи и недостатки, чтобы умерить свою тревожность, ей это как бальзам на душу. Первое что вы должны прекратить, это сравнивать себя и свою жизнь с окружающими, перестать гнаться за тем, чтобы переплюнуть кого-то, вписаться в какие-то по факту вам не нужные рамки. Научиться радоваться искренне за окружающих, быть проще по жизни, потому как ваше такое отношение к жизни и себе читается у вас на лице и при общении с вами, поверьте, знаю о чем пишу, вы отталкиваете этим людей.