Гость
Статьи
Жизнь проходит мимо …

Жизнь проходит мимо :((((

Здравствуйте, поддержите...
То ли кризис, то ли тупик какой-то в жизни...
Ощущение что впустую трачу время. Мне 30, работаю, есть муж, ребенок, с виду все в порядке. Но жизнь сводится к дом-работа-дом. Выходные сидим дома, т.к. денег всегда впритык. Каждый месяц откладываем понемногу на поездки. Ездим, обычно, два раза в год в путешествия.
На этом - все. Есть дорогостоящее хобби (занимаемся всей семьей), много денег тратится на него, в том числе, и это - как глоток свежего воздуха для меня. Хорошо, если раз-два в месяц удастся выбраться и позаниматься.
А остальная жизнь сводится к ожиданию зарплаты/поездки...
Работа приносит неплохой доход, но она скучная до зубного скрежета (работу уже меняла пол года назад. Новая оказалась гораздо хуже чем старая. Только платят больше). Пытаюсь искать еще, но всё одно и тоже: на этапе собеседований понимаю, что такое же болото.
Решила идти учиться, но не уверена что это поможет. Да, займет моё время, но получается что я пытаюсь убежать от этой тоски и от себя в учебу... Понимаю, что если бы доход был выше - могли бы хоть на выходные ездить куда-то время провести, но пока вот так. Больше зарабатывать не получается.
Кто как справился с подобным?..

Автор
135 ответов
Последний — Перейти
Свет
#1

Вы смеетесь? Тратите кучу денег на поездки, 2 раза в год, на хобби и ноете что не хватает денег? вы серьезно или это троллинг?
Я например вообще за границу не выбираюсь. И если денег впритык то тем более.

Автор
#2
Свет

Вы смеетесь? Тратите кучу денег на поездки, 2 раза в год, на хобби и ноете что не хватает денег? вы серьезно или это троллинг? Я например вообще за границу не выбираюсь. И если денег впритык то тем более.

Нет, это не троллинг. Я серьезно. Получается что живу от поездки к поездке. А это две недели в году. Хобби у меня зимнее. Сейчас снега нет. Совсем тоскливо :(((((

Альбертино из Муравии
#4

Ну а как вы хотели? Чтоб каждый день как праздник? У многих людей и поездок этих два раза в год не бывает,так как денег нет.

#5

Зажрались люди

Гость
#6

Ну а как вы хотели? Чтоб каждый день как праздник? У многих и этих двух путешествий в год нет и ничего,не ноют.

Гость
#7

Вы ребенком,видимо, совсем не занимаетесь и не общаетесь, раз есть время скучать и тосковать. Зимнее хобби, снега нет, а кто вам мешает летнее завести? Я так понимаю, это какой-то спорт, так для лета точно так же есть доски/коньки, да велик в конце концов. Поищите большо парк рядом, сходите на разведку. Если Вы спортивный человек, то активность найти себе не проблема в любое время года.

Автор
#8
mladsor

Вы с жиру беситесь. Кстати, что за хобби такое?

Горные лыжи.

Автор
#9
Альбертино из Муравии

Ну а как вы хотели? Чтоб каждый день как праздник? У многих людей и поездок этих два раза в год не бывает,так как денег нет.

Нет, не каждый день, но хотя бы пару раз в месяц, в выходной день съездить куда-то. В кино/на выставку/в аквапарк... А нам такая поездка дороговато выходит, т.к. живем в двух часах езды от подобных мест. Вот и получается, что бензин+билеты+поесть, вылетают в копеечку.

Автор
#10
jule4ka32

Зажрались люди

Ну не понимаю я, в чем зажрались :((((
В том, что хочется нормальной интересной жизни?..

Гость
#11

Нормально все у вас, не гневите Бога.

Ира
#12

Автор, я тут не могу на один раз в год на отдых наскребсти. 2 раза в год это очень неплохо.

Автор
#13
Гость

Вы ребенком,видимо, совсем не занимаетесь и не общаетесь, раз есть время скучать и тосковать. Зимнее хобби, снега нет, а кто вам мешает летнее завести? Я так понимаю, это какой-то спорт, так для лета точно так же есть доски/коньки, да велик в конце концов. Поищите большо парк рядом, сходите на разведку. Если Вы спортивный человек, то активность найти себе не проблема в любое время года.

Есть и ролики, и скейт, и велосипеды. Но это как хлеб с ветчиной сравнивать. С горными лыжами, по ощущениям, не сравнимо ничто.

Алёна
#14

Автор, простите, но Вы замужем и есть ребенок! Полстраны и полфорума в Вашем возрасте одиноки, без детей, бесплодны и без работы. Я заграницу вообще не езжу, нет возможности...

#15

Автор, я вообще за границей не была ни разу в 30)) Вот это называется едва сводить концы с концами, а у вас все хорошо) Очень много в мире людей, которым намного хуже вашего, и они при этом не ноют.

Гость
#16
Автор

Ну не понимаю я, в чем зажрались :((((
В том, что хочется нормальной интересной жизни?..

Вы не зажрались. Вы просто опустошились. Без очень сильной эмоциональной встряски больше не чувствуете жизнь. Не радуют прогулки, игра с ребёнком, семейные просмотры фильмов, общение с приятными людьми, друзья, скромные поездки на природу. Очень жаль. Дальше будет хуже. Как вчера подруга дочки заявила -< нет, я с вами не пойду. (В кино и погулять приглашали). Вы все равно ничего не покупаете: ни сладостей, ни игрушек>. Так и просидела целый день дома.

Наталья
#17

Не цените Вы то, что есть. Меняйте это пока не поздно.

Евгения
#18

Обратитесь к хорошему психологу! Проблема глубже, чем вы думаете. Вам реально помогут быть счастливой здесь и сейчас!) А так, можно бесконечно гнаться и гнатьсч...и все равно что-то да не устроит..так реально жизнь и промчится..А самое главное (на мой взгляд) это то, что ваш ребенок видит вечно унылую и недовольную маму. Правда, обратитесь к специалисту. Лучше по деньгам от одной поездки отказаться, но зато будет Результат!!!

Гость
#19
Автор

Есть и ролики, и скейт, и велосипеды. Но это как хлеб с ветчиной сравнивать. С горными лыжами, по ощущениям, не сравнимо ничто.

Кстати нормальные люди предпочтут оставить хлеб именно. Если перед выбором поставить.

Гость
#20

Это такое отношение к работе, с самого начала рабочего дня ждут его конца, в понедельник уже ждут пятницы, сразу после выхода из отпуска ждут нового. Это очень тяжело и скучно. А за нерабочие дни пытаются как-то уйти в отрыв чтоб это компенсировать, но обычно не получается и все равно остаётся неудовлетворённость.

Автор
#21
Гость

Вы не зажрались. Вы просто опустошились. Без очень сильной эмоциональной встряски больше не чувствуете жизнь. Не радуют прогулки, игра с ребёнком, семейные просмотры фильмов, общение с приятными людьми, друзья, скромные поездки на природу. Очень жаль. Дальше будет хуже. Как вчера подруга дочки заявила -< нет, я с вами не пойду. (В кино и погулять приглашали). Вы все равно ничего не покупаете: ни сладостей, ни игрушек>. Так и просидела целый день дома.

Да, похоже на то... Поэтому, видимо, и тянет на экстрим (горные лыжи, машина помощнее, парки аттракционов, картинг)... На скалодром вот еще хочу... Но коплю на отдых :(

Автор
#22
Гость

Кстати нормальные люди предпочтут оставить хлеб именно. Если перед выбором поставить.

А я без "ветчины" не могу :(

Гость
#23

А почему для получения гормонов счастья вам нужно обязательно куда-то идти или ехать? Вы можете найти хобби и по карману. Просто дело в том, что вы эмоционально выгорели, а это уже к психологу или к смене профессии.
По вашим описанием пол страны так живет: работа-дом-работа.

Автор
#24
Евгения

Обратитесь к хорошему психологу! Проблема глубже, чем вы думаете. Вам реально помогут быть счастливой здесь и сейчас!) А так, можно бесконечно гнаться и гнатьсч...и все равно что-то да не устроит..так реально жизнь и промчится..А самое главное (на мой взгляд) это то, что ваш ребенок видит вечно унылую и недовольную маму. Правда, обратитесь к специалисту. Лучше по деньгам от одной поездки отказаться, но зато будет Результат!!!

Спасибо... Пока почитать бы что-то на эту тему, хотя бы... Ничего не посоветуете из литературы?..

Автор
#25
Гость

А почему для получения гормонов счастья вам нужно обязательно куда-то идти или ехать? Вы можете найти хобби и по карману. Просто дело в том, что вы эмоционально выгорели, а это уже к психологу или к смене профессии. По вашим описанием пол страны так живет: работа-дом-работа.

А в нашем зажопинске два магазина и один бассейн с боулингом. Ну и прогулки. Всё.
А мне для получения гормона счастья нужно преодолевать себя. Наверное так...
Т.е. не умела кататься на лыжах. Захотела. Научилась. Всю семью на лыжи поставила :)
Боюсь высоты. Лезу в парке аттракционов на 100-метровую горку.
Боюсь говорить на английском. Выбираю писать и защищать диплом на нем.
Таких примеров у меня куча...

Автор
#26
Гость

Это такое отношение к работе, с самого начала рабочего дня ждут его конца, в понедельник уже ждут пятницы, сразу после выхода из отпуска ждут нового. Это очень тяжело и скучно. А за нерабочие дни пытаются как-то уйти в отрыв чтоб это компенсировать, но обычно не получается и все равно остаётся неудовлетворённость.

Вот это и пыталась выразить в теме... Постоянно в режиме ожидания как будто... Я жизнь идет мимо...

Ахмед
#27

А что по-вашему жизнь сказка? Для 10% населения может и сказка, для оставшихся 90% это ваш уровень и еще ниже

Автор
#28
Ахмед

А что по-вашему жизнь сказка? Для 10% населения может и сказка, для оставшихся 90% это ваш уровень и еще ниже

Но есть же люди, счастливые от мелочей... Хотелось бы стать такой же. Понимаю что уже вряд ли выстрелю и существенно подниму свой доход... Получается нужно изменить отношение к ситуации...

Гость
#29

А я вас понимаю. То же самое совершенно, вроде всё хорошо, но тоска накрывает, не хватает чего-то в жизни... Хотя и понимаю, что объективно жаловаться не на что, тоже семья, хорошая работа, хобби, поездки. Такое ощущение, что всё это потому, что добилась всего того, что ставила себе целью, и теперь не знаю, к чему стремиться. Психологический какой-то бзик. Надеюсь, пройдет

Гость
#30

А я вас понимаю. То же самое совершенно, вроде всё хорошо, но тоска накрывает, не хватает чего-то в жизни... Хотя и понимаю, что объективно жаловаться не на что, тоже семья, хорошая работа, хобби, поездки. Такое ощущение, что всё это потому, что добилась всего того, что ставила себе целью, и теперь не знаю, к чему стремиться. Психологический какой-то бзик. Надеюсь, пройдет

Автор
#31
Гость

А я вас понимаю. То же самое совершенно, вроде всё хорошо, но тоска накрывает, не хватает чего-то в жизни... Хотя и понимаю, что объективно жаловаться не на что, тоже семья, хорошая работа, хобби, поездки. Такое ощущение, что всё это потому, что добилась всего того, что ставила себе целью, и теперь не знаю, к чему стремиться. Психологический какой-то бзик. Надеюсь, пройдет

А я не скажу что добилась... наоборот: энергии море, но нет реализации этой энергии. Хотелось бы ответственную работу, на которой не будет ни минутки свободной... А у меня тоска изо дня в день. И не найти ничего интересного: все хотят безмолвный, послушный и исполнительный офисный планктон :(

Кристина
#32

Как печально, что большинство здесь предложили не высовываться, радоваться тому что есть, не расти дальше. Как я вас понимаю автор, с детства бесило когда говорили, смотри, ведь у кого то еще хуже. Где то до 25 я себя успокаивала тем, что когда радуешь себя реже, то эмоции от этого ярче. Потом пыталась выйти на уровень выше, не доросла, не потянула. Теперь уже не радует ничего.

лол
#33

бросай все,ребёнка и мужа,езжай в Гану к негру с огромным келдышом,пусть он тебя приходует круглые сутки!!!!!вот где жизнььь

Гость
#34

Автор,судя по рассказу,вы любите трудности и добиваться своих целей.Может вам переехать в крупный город?там будет у вас возможность реализовать свои амбиции и возможно сделаете карьеру

Автор
#35
Гость

Автор,судя по рассказу,вы любите трудности и добиваться своих целей.Может вам переехать в крупный город?там будет у вас возможность реализовать свои амбиции и возможно сделаете карьеру

Думала уже об этом... Дочке с мужем здесь хорошо: их устраивает тихая жизнь. У дочки куча сестричек-братиков здесь (двоюродных), любящие бабушки и дедушки, которые с ней возятся постоянно. Была бы одна, несла бы ответственность только за себя - уехала бы не задумываясь :(

Гость
#36

Автор, вы зря начали жаловаться на эту тему на вумане. Тут 90% бедных людей, вы их раздражаете только своими жалобами, ну и в ответ получаете "зажрались". В ваших желаниях нет ничего запредельного, но вы же понимаете, в какой стране живёте? Образно говоря, вы жалуетесь, что мясо у вас не каждый день, а большинство тут и чёрный хлеб не каждый день видят, в основном с лебедой жуют...
Во-вторых, у вас проблема не только в малом объёме интересного вам досуга. У вас, похоже, нет цели в жизни. Нет любимого дела, которое бы поглощало с головой. Узкий круг интересов. Попробуйте над этим поработать. Найти нечто, что занимало бы вас в течение полугода до следующей поездки. Карьера (смена горизонтов, постановка новых целей), творчество, книг, образование. Ищите и наполняйте жизнь смыслом.

Автор
#37
Гость

Автор, вы зря начали жаловаться на эту тему на вумане. Тут 90% бедных людей, вы их раздражаете только своими жалобами, ну и в ответ получаете "зажрались". В ваших желаниях нет ничего запредельного, но вы же понимаете, в какой стране живёте? Образно говоря, вы жалуетесь, что мясо у вас не каждый день, а большинство тут и чёрный хлеб не каждый день видят, в основном с лебедой жуют... Во-вторых, у вас проблема не только в малом объёме интересного вам досуга. У вас, похоже, нет цели в жизни. Нет любимого дела, которое бы поглощало с головой. Узкий круг интересов. Попробуйте над этим поработать. Найти нечто, что занимало бы вас в течение полугода до следующей поездки. Карьера (смена горизонтов, постановка новых целей), творчество, книг, образование. Ищите и наполняйте жизнь смыслом.

Спасибо :)
Я уже рада тому, что хотя бы зимой моя жизнь, благодаря хобби, позитивнее.
Любимого дела, на самом деле нет, и сейчас такая ситуация с этим плачевная... Я очень хорошо продвинулась по карьере с 24 до 28 лет, и мне стало неинтересно. Попыталась дернуться в другую фирму. Ушла. Получилось так, что сейчас еще хуже (скучаю по старым обязанностям, и сейчас еще более скучная работа), и появился страх, что если куда-то еще попытаюсь уйти, то сделаю только хуже.
Решила сменить профессию. Буду поступать в июне. Только это еще на три года.
А у меня уже руки опустились: кажется что всё что ни сделаю - только хуже :(((((

Гормон роста
#38

Автор, вы ищете счастье снаружи, а оно внутри. Вы просто его не замечаете, забиваете его желанием новых ощущений и впечатлений. А самые счастливые вещи - самые простые и почти бесплатные: ужин с семьей, солнышко на улице, успехи детей, любимый человек рядом, наличие относительно здорового тела и т.п. А у вас все хорошо, и вам просто скучно) Если б вот сейчас - прям сейчас - что то из ваших ежедневных вещей пропало - вы б сразу оценили, как всё было хорошо. У моих соседей сын умер - 46 лет, инфаркт, абсолютно неожиданно для всех. И его мать, когда мне плакалась, говорит - сейчас бы все простила ему (они не очень ладили, она все обижалась на него) только б жил. В Кемерово вот у людей горе какое. Да и не только - вокруг, везде. Не гневите судьбу - учитесь радоваться жизни. Прям целенаправленно) - заведите себе "Дневник радостей" (купите для этого красивую тетрадочку))) И каждый день пишите: 1. Вкусная каша получилась. 2. Смешная собака встретилась на улице, уши болтаются. 3. На работе оценили мои туфли. 4. Увидела отражение радуги в луже - порадовалась и т.п. И ставьте себе обязательство - каждый день писать ну... например 10 пунктов. Обязательно - как таблетку принять. И сначала будет тяжело даже вспомнить такие вещи. Но вы не сдавайтесь) Потом мозг в течение дня сам начнет искать счастливые моменты. Ну и недели через 2-3 вы увидите свой же мир немножко другим)

Автор
#39
Гормон роста

Автор, вы ищете счастье снаружи, а оно внутри. Вы просто его не замечаете, забиваете его желанием новых ощущений и впечатлений. А самые счастливые вещи - самые простые и почти бесплатные: ужин с семьей, солнышко на улице, успехи детей, любимый человек рядом, наличие относительно здорового тела и т.п. А у вас все хорошо, и вам просто скучно) Если б вот сейчас - прям сейчас - что то из ваших ежедневных вещей пропало - вы б сразу оценили, как всё было хорошо. У моих соседей сын умер - 46 лет, инфаркт, абсолютно неожиданно для всех. И его мать, когда мне плакалась, говорит - сейчас бы все простила ему (они не очень ладили, она все обижалась на него) только б жил. В Кемерово вот у людей горе какое. Да и не только - вокруг, везде. Не гневите судьбу - учитесь радоваться жизни. Прям целенаправленно) - заведите себе "Дневник радостей" (купите для этого красивую тетрадочку))) И каждый день пишите: 1. Вкусная каша получилась. 2. Смешная собака встретилась на улице, уши болтаются. 3. На работе оценили мои туфли. 4. Увидела отражение радуги в луже - порадовалась и т.п. И ставьте себе обязательство - каждый день писать ну... например 10 пунктов. Обязательно - как таблетку принять. И сначала будет тяжело даже вспомнить такие вещи. Но вы не сдавайтесь) Потом мозг в течение дня сам начнет искать счастливые моменты. Ну и недели через 2-3 вы увидите свой же мир немножко другим)

Но это практически жизнь идиота получается... Я завидую по-хорошему людям, которые так умеют...
Для которых вкусная каша=достижение...
Я не превозношу себя, не ставлю, ни в коем случае, на одну ступень с изобретателями... но, если бы всё человечество было таким неприхотливым, то никогда не изобрели бы электричество, или двигатель внутреннего сгорания... Ведь все значимые достижения, это или случай(что крайне маловероятно), или результат какого-то недовольства собой и поиск себя...

Гость
#40
Автор

Вы смеетесь? Тратите кучу денег на поездки, 2 раза в год, на хобби и ноете что не хватает денег? вы серьезно или это троллинг? Я например вообще за границу не выбираюсь. И если денег впритык то тем более.

Нет, это не троллинг. Я серьезно. Получается что живу от поездки к поездке. А это две недели в году. Хобби у меня зимнее. Сейчас снега нет. Совсем тоскливо :(((((
У вас творчества в жизни нет. Осуществляете биологические задачи. Отсюда тоска. У многих так.

Автор
#41
Гость

У вас творчества в жизни нет. Осуществляете биологические задачи. Отсюда тоска. У многих так.

Да, творчества нет. Я, может, глупость скажу... но я не могу заниматься тем, в чем не вижу смысла... А в непрофессиональном рисовании/игре на муз.инструментах/вышивании, и пр., для меня смысла нет...

Гормон роста
#42
Автор

Но это практически жизнь идиота получается... Я завидую по-хорошему людям, которые так умеют... Для которых вкусная каша=достижение... Я не превозношу себя, не ставлю, ни в коем случае, на одну ступень с изобретателями... но, если бы всё человечество было таким неприхотливым, то никогда не изобрели бы электричество, или двигатель внутреннего сгорания... Ведь все значимые достижения, это или случай(что крайне маловероятно), или результат какого-то недовольства собой и поиск себя...

))) если у вас будет что то более существенное - будет лучше. Вообще этот "Дневник радостей" абсолютно не отменяет желания чего-то добиваться и идти к цели. Я просто о том, что мозг надо заставлять видеть хорошее. Не просто хорошее - счастливое. И абсолютно без оценок - умно это или глупо. Я вообще не знаю, зачем человеку ум, если он не умеет быть счастливым. И зачем все эти дорогостоящие внешние фишки, если они не делают тебя счастливым, а только усугубляют несчастливость, когда заканчиваются? Ваш мозг, привыкший быть несчастливым, сопротивляется возможности изменений. Потому что это - лишняя нагрузка на него. И он усиленно вопит - "это идиотизм", "каша - не ценность", "все это фихня" и т.п. - лишь бы не работать) Абсолютно нормальная реакция) Но вы-то от него другого хотите) - вот и добивайтесь! Ведь ваше счастье - это достойная цель?

Гормон роста
#43
Автор

Да, творчества нет. Я, может, глупость скажу... но я не могу заниматься тем, в чем не вижу смысла... А в непрофессиональном рисовании/игре на муз.инструментах/вышивании, и пр., для меня смысла нет...

творчество - это не обязательно музыка или рисование) это и та же каша может быть)

Автор
#44
Гормон роста

))) если у вас будет что то более существенное - будет лучше. Вообще этот "Дневник радостей" абсолютно не отменяет желания чего-то добиваться и идти к цели. Я просто о том, что мозг надо заставлять видеть хорошее. Не просто хорошее - счастливое. И абсолютно без оценок - умно это или глупо. Я вообще не знаю, зачем человеку ум, если он не умеет быть счастливым. И зачем все эти дорогостоящие внешние фишки, если они не делают тебя счастливым, а только усугубляют несчастливость, когда заканчиваются? Ваш мозг, привыкший быть несчастливым, сопротивляется возможности изменений. Потому что это - лишняя нагрузка на него. И он усиленно вопит - "это идиотизм", "каша - не ценность", "все это фихня" и т.п. - лишь бы не работать) Абсолютно нормальная реакция) Но вы-то от него другого хотите) - вот и добивайтесь! Ведь ваше счастье - это достойная цель?

Спасибо 😙😙😙

Гость
#45
Автор

Есть и ролики, и скейт, и велосипеды. Но это как хлеб с ветчиной сравнивать. С горными лыжами, по ощущениям, не сравнимо ничто.

Так проходите курсы тренеров и езжайте на работу в районы, где есть горные лыжи. И удовольствие будет и заработок.

Автор
#46
Гость

Так проходите курсы тренеров и езжайте на работу в районы, где есть горные лыжи. И удовольствие будет и заработок.

Я уже думала об этом... Ближайший "район", где есть горы - Словакия :) Но не перевезу же я мужа и ребенка туда из-за своих хотелок.
У нас недалеко есть "холмы", но там инструкторов хоть, извиняюсь, жопой жуй.

Гость
#48
Автор

Я уже думала об этом... Ближайший "район", где есть горы - Словакия :) Но не перевезу же я мужа и ребенка туда из-за своих хотелок.
У нас недалеко есть "холмы", но там инструкторов хоть, извиняюсь, жопой жуй.

А в горах в Словакии, думаете, нет?) Везде своё место надо искать и выгрызать зубами. Кстати, к работе это тоже относится

Гость
#49
Автор

Но это практически жизнь идиота получается...

Нет, это костыли для тех, кто не умеет смотреть на жить позитивно. Вот вышли на улицу два человека. Один говорит: "Вау, солнышко!" Другой: "Смотри, вон там хавна кусок валяется".
Знаете поговорку про пчёл, которые видят мёд?
Вообще эта штука регулируется гормонами. У вас мозг настроен реагировать только на мощные вбросы дофамина и эндорфинов. Прямо на наркотический уровень. Это плохо. но есть и хорошая новость: выбросы дофамина, гормона "вознаграждения" - "прокачиваемый" скилл. Вот все эти аффирмации, медитации, дневники и даже рабочие графики с галочками около достигнутых целей - всё это помогает "настраивать" мозг. Ну и витаминчиков группы В попейте, а лучше - проколите.

Автор
#50
Гость

Нет, это костыли для тех, кто не умеет смотреть на жить позитивно. Вот вышли на улицу два человека. Один говорит: "Вау, солнышко!" Другой: "Смотри, вон там хавна кусок валяется". Знаете поговорку про пчёл, которые видят мёд? Вообще эта штука регулируется гормонами. У вас мозг настроен реагировать только на мощные вбросы дофамина и эндорфинов. Прямо на наркотический уровень. Это плохо. но есть и хорошая новость: выбросы дофамина, гормона "вознаграждения" - "прокачиваемый" скилл. Вот все эти аффирмации, медитации, дневники и даже рабочие графики с галочками около достигнутых целей - всё это помогает "настраивать" мозг. Ну и витаминчиков группы В попейте, а лучше - проколите.

Я уже глицин с витамином Б пропила... На какое-то время отпустило. Но не сидеть же постоянно на таблетках...
Сейчас еще одно успокоительное пью (безрецептурное), до этого и плаксивость была, и мысли нехорошие всякие...