"Самое интересное, что она всегда выходит следом. Такое впечатление, что стоит у двери и ждёт когда я пройду" - это и есть мания преследования или шиза (параноидная). Ну не будет взрослый психически адекватный человек так себя вести. И думать, что так бывает - какая-то посторонняя взрослая тетя караулит вас под дверью - это ненормально.