Постоянно попадаются люди, которые хотят сесть мне на шею

так не только к вам одной приходят просить о помощи) Но не у всех после отказа отношения разваливаются. Если у вас прям ВСЕ отваливаются после отказа, то посмотрите на то как именно вы отказываете. Может к вам после этого и подходить страшно

Они всем попадаются.

Отказываю вежливо. Объясняю, почему сейчас не могу помочь. Меня не хотят слышать. Когда не услышали в первый раз, повышаю голос. Тогда до них доходит, но они обижаются. Буквально вчера соседу объясняла минут 10, что не могу занять и почему. Что лекарства купила и вынуждена до пенсии экономить. Мне знаете, что заявили?
Ватит ныть о трудной жизни и безденежье, но ты дай денег, мне надо! Кот голодный! От каши с вкусной тушенкой для кота, отказались. Коту б насыпала. Кот не привереда. Это уже наглость , выглядит, как просьбы одной страны "дайте денег, сволочи!" повысила голос и мы поссорились. Еще мне сказали, что не имею права повышать голос и высказывать недовольство, жаловаться на свои трудности.
И вот по этому, очередной человек, был послан мною раз и навсегда. Твердым и спокойным голосом. Еще припомнила, когда обещанное срывалось и другие люди ставились в приоритет, а я на остатке. Все. Хватит! Обойдусь без этого человека.

Люди все такие. По крайней мере те, кто ищет общения.