Как справиться с недоверием к мужу?

Мне 27, ему 32. Вместе мы уже 8 лет. Я всегда считала, что у нас все хорошо, но оказалось, что это не совсем так. Мы почти никогда не ссорились, а если и было что-то, то скорее просто обсуждение того, что не понравилось.
Началось с того, что он высказал, что больше не чувствует себя счастливым рядом со мной из-за того, что ему не хватает секса. Стоит отметить, что у нас разные потребности в этом. Ему надо каждый день, а мне хватает и раза в неделю. На этой почве у нас возникали конфликтные ситуации, которые вскоре устаканивались и все шло своим чередом. Порой у нас мог быть секс три раза в неделю, иногда и три раза в месяц. В моменты, когда мне не хотелось, я старалась ему помочь другими способами. Но и мне надо пространство, чтобы выдохнуть спокойно.
И вот, он меня огорошил: сперва после работы не пришел домой, а поехал к другу ночевать (точно к другу, я уверена, что налево не ходит), а после и вовсе собрал вещи и ушёл. Сутки слëз в подушку, и вот он уже снова дома. Говорит, готов работать над отношениями. Я тоже готова, стараюсь быть более открытой в сексе, проявлять инициативу, купила белье красивое. И вроде как, все должно быть хорошо, но есть "Но". Я не могу перестать думать о том, что снова его разочарую и он уйдет. Всегда, когда я спрашивала " В чем дело?", если мне казалось, что что-то не так, то ответ всегда "все нормально". Сейчас тоже самое. Я как обезьянка перед ним выплясываю. Соглашаюсь на эксперименты и пр. А чувство, будто я сама себя в цепи заковываю. Не вижу от него никаких попыток вернуть мое доверие. Мне каждый раз постоянно не по себе из-за того, что я его задену как-то, обижу. Я не доверяю его чувствам больше. Я не знаю что происходит в его голове, а когда спрашиваю, то "все нормально".
Иногда мне кажется, что лучше бы я его не принимала назад, но вместе с тем я не могу представить себя без него - мы всегда все делали вместе и проводили почти все время рядом.
Не знаю как справиться с этими чувствами.