Как заслужить прощение мужа?

Мне 40, мужу 48. Мы вместе 6 лет, это его второй брак. Его первая жена трагически погибла 10 лет назад в аварии. Я всегда знала об этом, я принимала его боль, я старалась быть бережной к его прошлому.
Но в последний год я начала задыхаться. Он очень контролирующий. Сначала мне это казалось заботой (после пережитого ужаса он боялся за меня), но теперь это переросло в тиранию. Он проверяет мой телефон, звонит каждые полчаса, если я задерживаюсь в магазине, критикует моих подруг и требует, чтобы я всегда была в зоне его доступа. Он говорит, что «просто не переживет еще одну потерю».
Вчера у нас был дикий скандал. Я опоздала на встречу с его мамой на 20 минут из-за пробок. Он устроил истерику при ней, назвал меня безответственной. Меня как будто прорвало. Я посмотрела на него и сказала: «Ты уничтожаешь своих жен. Ты задушил её своей ревностью и контролем ещё до аварии, и теперь пытаешься сделать то же самое со мной!»
В комнате повисла такая тишина, что звон в ушах стоял. Он побелел. Сказал только: «Ты перешла черту. Эти слова навсегда испортили наши отношения» — и ушел к себе в кабинет. Спит отдельно. Не разговаривает.
Я знаю, что у первой жены действительно были проблемы с психикой, она лечилась от депрессии. И я боюсь, что попала в больное место, но... ведь это правда? Он реально душит любовь своей гиперопекой.
Я не знаю, что делать. Как мне заслужить его прощение? Мне кажется, я разрушила семью. Стоит ли писать ему письмо с извинениями или дать время остыть? И как убедить его, что я не хотела его ранить, а просто хотела, чтобы он увидел проблему?
#семья #отношения