Когда старшая сестра досаждает

Здравствуйте. Посоветуйте как выйти из ситуации. У меня есть старшая сестра, ей 30лет, а я младше нее на три года. Она часто ведет себя как ребенок, ласкает меня, в меру мягкая, иногда агрессивная по отношению ко мне. Не самостоятельная, хотя пытается когда я ее направляю, но честно говоря все вопросы и проблемы решаю я. У нас нет личной жизни, как приклееные друг к другу. Куда бы я ни поехала, она со мной едет, я даже одна прогуляться не могу потому что она обижается и тоже хочет. У меня эмоциональное истощение. Я уже с ней разговаривала, что нам надо устраиваться по отдельности чтобы не быть зависимыми друг от друга. Она не против, говорит что согласна. Но как только я уезжаю, она ходит грустная и говорит что хочет со мной, либо звонит в день по несколько раз и переживает что что-то со мной случится.
Честно говоря от такой опеки я устала, у меня иногда нервы не выдерживают. Я ей прямо говорю, порой выходит и грубо, но ничего не помогает. Отказавшись от сестринских отношений, спать не смогу. Психолог не вариант. Скажите что мне делать в данном случае? И пожалуйста без оскорблений